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患者好，建議首先可以采用啤酒去頭皮屑的方法，只需要在清水中適當(dāng)?shù)募尤胍恍┢【疲匆欢ū壤旌暇鶆?，然后就可以用啤酒水來洗頭，這樣持續(xù)的進(jìn)行大概半個(gè)月就能感到頭皮屑明顯減少。此外，還可以采用茶葉來祛除頭皮屑，因?yàn)椴枞~中本身就含有了茶皂素，并且，茶皂素的洗滌效果很好。以上是我的建議，由于無法全面了解病情，如有不適請及時(shí)就醫(yī)。

頭皮屑是人體細(xì)菌及細(xì)胞的正常老化，是皮屑芽孢菌所引起的，它會讓頭皮的表皮細(xì)胞不斷分裂而形成細(xì)小的頭皮屑。因此，一般人每天多少都有一些頭皮屑產(chǎn)生，所以如果你的頭發(fā)上偶爾出現(xiàn)細(xì)細(xì)小小的頭皮屑也別太驚慌，因?yàn)檫@也算是正?，F(xiàn)象。 　　或許你曾經(jīng)看過，有些人不僅有大塊的頭皮屑而且頭發(fā)還油膩膩的，真讓人傷透了腦筋！原來頭皮屑有兩種類型，一種是干性的，另一種是油性的頭皮屑，你知道你的頭皮屑是哪一種嗎？ 　　干性頭皮屑：你剛剛?cè)具^頭發(fā)，過了幾天，突然發(fā)現(xiàn)肩膀上出現(xiàn)了一堆堆白白的東西。沒錯(cuò)，干性頭皮屑比較容易發(fā)生在染發(fā)及燙發(fā)后，害你總是不得不穿上白色衣服，才會讓頭皮屑看起來不那么明顯與囂張。對于那些有皮膚過敏毛病，如：濕疹、干癬的人，比較容易產(chǎn)生干性的頭皮屑，而且，這種頭皮屑跟一般細(xì)小的頭皮屑不同，它是一大塊一大塊的。如果你有類似情況的話就要小心，或許你已經(jīng)有了某些皮膚病了。 　　油性頭皮屑：屬于油性肌膚的你，除了臉部出油很嚴(yán)重外，頭皮也是愛出油的部位！油性頭皮屑和“脫脂性皮膚炎”有密切關(guān)系，脂漏性皮膚病就喜歡在容易出油的部位做怪，像你的頭皮，眉毛，鼻翼旁等，都是脂漏性區(qū)域，所以只要你的頭皮是油膩膩的就屬于指漏性皮膚病的一環(huán)。油性頭皮屑也是我們常見的頭皮屑的來源，與干性頭皮屑產(chǎn)生的原因完全不同。 　　你知道愛吃油炸食品會讓你的頭皮屑更嚴(yán)重嗎？你還知道有哪些危險(xiǎn)行為會使頭皮屑越來越不受控制嗎？以下情況要盡量避免。季節(jié)轉(zhuǎn)變：比如夏秋交替的時(shí)節(jié)，尤其是溫度忽冷忽熱的時(shí)候，頭皮屑就很容易從你的頭發(fā)里探出頭來喲！身體狀況比較不好的時(shí)候：比如你因工作、學(xué)習(xí)的繁心陷入精神恍惚、眼神朦朧的尷尬時(shí)刻，你擔(dān)心的頭皮屑也會悄然落于你的肩頭。進(jìn)食：最近吃炸雞、薯?xiàng)l、炸龍蝦了嗎？很可口吧。這也剛好對了皮屑芽孢菌的胃口，當(dāng)然頭皮屑支增產(chǎn)啦。 　　捍衛(wèi)秀發(fā)不變的守則是：生活步調(diào)保持正常，讓身心都處于愉快的狀態(tài)；要適當(dāng)?shù)靥幚韷毫?；平常喜歡吃辛辣刺激及油炸類食品的你，請控制一下食欲，才有機(jī)會不再給頭皮屑因擾你的機(jī)會。 　　盡量在兩個(gè)星期內(nèi)結(jié)束使用藥用洗發(fā)水，兩個(gè)星期就應(yīng)該見效果了，之后再換用一般洗發(fā)水。但因頭皮屑無法根治的，所以一旦再出現(xiàn)，你不要埋怨洗發(fā)水無效，這是正?，F(xiàn)象，所以你還需重復(fù)療程。該如何改善藥用洗發(fā)水的問題？一般來說，藥用洗發(fā)水洗后比較干澀，有一點(diǎn)藥味。你可以用護(hù)發(fā)素來滋潤頭發(fā)，同時(shí)它也可以令頭發(fā)的味道自然些。 　　始終用一個(gè)牌子的洗發(fā)水好嗎？一般洗發(fā)水和藥用洗發(fā)水一樣，最好是經(jīng)常更換牌子，尤其是藥用洗發(fā)水，用完一瓶就換另一種成分的抗屑洗發(fā)水吧，治療效果會更好。天天洗頭，發(fā)質(zhì)會受損害嗎？油性發(fā)質(zhì)的人可以天天洗頭，但如果你有嚴(yán)重的頭皮屑癥狀，建議你隔天交替使用藥用、普通的洗發(fā)水，等到頭皮屑的癥狀轉(zhuǎn)好，就可恢復(fù)一般洗發(fā)水。天天洗頭沒問題，只要不讓頭發(fā)洗得太干就可以了。一般中性發(fā)質(zhì)約2到3天洗一次頭便可。在冬天，頭發(fā)油脂分泌較少，所以約3到4天洗一次頭也是可以的。

對于頭皮屑這個(gè)問題你一定要給予了解重視，關(guān)于你請問的頭皮屑這個(gè)問題我來為你解答如下：頭皮屑是由于頭皮功能失調(diào)引起的，它與頭發(fā)的化學(xué)和物理無直接關(guān)系。頭皮屑（干性皮脂溢、干糠疹或頭皮脂溢）曾被看作是慢性非炎癥的頭皮鱗片，它與牛皮癬、特應(yīng)性皮炎不同。然而，另一些研究結(jié)果證實(shí)，在頭皮屑上表皮有炎癥存在 。也有人提出，對頭皮屑的生成可能起作用的因素包括激素、代謝缺陷、飲食、神經(jīng)系統(tǒng)緊張、藥物和化妝品引起的炎癥等，頭皮屑的成因至今還未被完全了解，尚存在一些爭論。較普遍的看法認(rèn)為卵型皮層芽胞菌（PITYOSPQRUM OVALE）是頭皮屑共同的菌群，它是引起頭皮屑產(chǎn)生的原因之一。因此，減少頭皮屑的 有效方法是使用抑菌劑如Ketacpnazole、Selenium sulphide和吡啶硫銅鋅等，例如用含Ketaconazole成份的Nizoral洗劑擦頭皮或用含Selenium sulphide成份的Selsun洗發(fā)水洗頭，都可減少頭皮微生物滋長，有效地控制頭皮屑。實(shí)際上，區(qū)分頭皮屑和脂溢性皮炎是有一定的困難的。 有頭皮屑時(shí)角質(zhì)層比正常進(jìn)薄，表皮更新速度增加。角質(zhì)細(xì)胞向表皮轉(zhuǎn)移加快，角化不完全，角質(zhì)層粘著力降低，產(chǎn)生碎片狀頭皮屑。頭皮屑與年齡有關(guān)，青春期前很少有頭皮屑，一般從青春期開始，20多歲時(shí)達(dá)到最高峰，中年和老年時(shí)下降。頭皮屑冬天較多，夏天較少。男女沒有很大的差別。去頭皮屑香波對抑制頭皮屑較有效

問題分析： 你好，頭皮屑過多應(yīng)該注意：1.意頭皮衛(wèi)生。經(jīng)常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時(shí)3～4天洗1次。洗頭時(shí)不宜使用堿性過強(qiáng)的肥皂，因?yàn)閴A性肥皂會刺激頭皮上皮細(xì)胞角化，產(chǎn)生頭皮屑。可以使用硫磺藥皂或洗發(fā)膏洗頭。意見建議：2.經(jīng)常梳頭。每天早、晚梳頭2～3次，能促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，增加頭發(fā)的營養(yǎng)，有利于頭發(fā)的生長，減少頭皮上皮細(xì)胞發(fā)生角化。3.戒煙、少飲酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時(shí)忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。4.必要時(shí)可加用內(nèi)服藥物進(jìn)行輔助治療，如維生素B6、甲狀腺素片。經(jīng)常梳頭也有好處

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你好，上述情況要考慮真菌感染引起的頭癬有關(guān)的，可用酮康唑洗發(fā)膏來洗頭。多吃點(diǎn)含有植物性蛋白質(zhì)食物，應(yīng)避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，勤洗并保持頭皮干凈，

您好，頭屑過多與機(jī)體疲勞有關(guān)。疲勞的原因是新陳代謝過程中一些酸性成分滯留體內(nèi)，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的pH值發(fā)生變化，造成機(jī)體疲勞。多吃富含維生素B2的食物有動物肝、腎、心，蛋黃、奶類、鱔魚、黃豆和蔬菜中的金針菜、苜蓿菜等。富含維生素B6的食物有麥胚、酵母、谷類等。