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患者好，懷孕早期可以吃些瘦肉、魚、雞蛋及禽類等，禁忌油膩食物。同時注意補(bǔ)充維生素C，多吃些菠菜、獼猴桃等綠葉蔬菜和水果。要補(bǔ)充葉酸。不能吃熱性水果(龍眼、山楂)，食用容易導(dǎo)致上火。也不要食用寒性食物如螃蟹、章魚、蘆薈、花菜、馬齒莧，容易導(dǎo)致滑胎。以上是我的建議，由于無法全面了解病情，如有不適請及時就醫(yī)。

病情分析。 并不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用,有些您平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利,了解這些將有利于你和孩子的健康. 　　含咖啡因的飲料和食品:咖啡,可可,茶葉,巧克力和可樂飲料中均含有咖啡因,計劃懷孕的女性或孕大量飲用后,均會出現(xiàn)惡心,嘔吐,頭痛,心跳加快等癥狀.咖啡因還會通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),刺激胎兒興奮影響胎兒大腦,心臟和肝臟等器官的正常發(fā)育,使胎兒出生后體重較輕.　　辛辣食物:辣椒,胡椒,花椒等調(diào)味品刺激性較大,多食可引起正常人便秘.若計劃懷孕或已經(jīng)懷孕的孕婦食用大量這類食品后,同樣會出現(xiàn)消化功能的障礙.　　罐頭食品:罐頭食品中含有的添加劑和防腐劑,是導(dǎo)致畸胎和流產(chǎn)的危險因素:　　火鍋:火鍋在短時間內(nèi)的加溫并不能將存在于肉類中的致病菌或寄生蟲消滅,孕婦應(yīng)盡量避免食用.　　油條:油條在制作過程中使用的明礬是一種含鋁的無機(jī)物,鋁可通過胎盤侵入胎兒大腦,影響胎兒智力的發(fā)育.鋁在體內(nèi)的增多,還會抑制孕婦對鐵質(zhì)的吸收,可加重貧血.　　飲酒:酒精是導(dǎo)致胎兒畸形和智力低下的重要因素.　　糖:糖在人體內(nèi)的代謝會大量消耗鈣,孕期鈣的缺乏,會影響胎兒牙齒,骨骼的發(fā)育,糖不是基本的營養(yǎng)物質(zhì),但會造成孕婦超重.　　味精:味精的成分是谷氨酸鈉,進(jìn)食過多可影響鋅的吸收,不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育.　　人參,桂圓:中醫(yī)認(rèn)為孕婦多數(shù)陰血偏虛,食用人參會引起氣盛陰耗,加重早孕反應(yīng),水腫和高血壓等;桂圓辛溫助陽,孕婦食用后易動血動胎.

你好，以下食物易致流產(chǎn)，孕婦忌食：1、蘆薈：懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會導(dǎo)致骨盆出血，甚至造成流產(chǎn)。對于生產(chǎn)后的女性，蘆薈的成分混入乳汁，會刺激孩子，引起下痢。蘆薈本身就含有一定的毒素，中毒劑量為9－15克。大家一般可能會在食用后8－12小時內(nèi)出現(xiàn)惡心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應(yīng)。2、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用；3、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng)。 孕婦要多喝骨頭湯、蝦皮湯，多吃芝麻、海帶、動物肝臟、蛋等食物。

您好! 孕婦不宜和不宜多吃”的食物.對于每個準(zhǔn)媽媽來說,聽到流產(chǎn)都會感到恐懼和難過的,好不容易盼到期望已久的寶寶,盡管懷孕的過程很艱辛,許多的準(zhǔn)媽媽還是盡力地?fù)芜^去.不過,卻不是每個人都能順利度過漫長孕期的.懷孕后,準(zhǔn)媽媽的口味和胃口多少會起一些變化,許多準(zhǔn)媽媽變得“愛吃”起來,這并沒多大關(guān)系,想吃就吃,在妊娠期間沒必要壓抑自己的食欲.但是,食物最好以清淡,易消化的為主.準(zhǔn)媽媽應(yīng)注意營養(yǎng)的攝入,但同時也該注意到有些飲食會對自己或者胎兒會產(chǎn)生不良影響.1）“孕婦”不宜吃的食物.　　1. 蘆薈：中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會提供的資料顯示,懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁,會導(dǎo)致骨盆出血,甚至造成流產(chǎn).對于生產(chǎn)后的女性,蘆薈的成分混入乳汁,會刺激孩子,引起下痢.蘆薈本身就含有一定的毒素,中毒劑量為9--15克.大家一般可能會在食用后8--12小時內(nèi)出現(xiàn)惡心,嘔吐,劇烈腹痛,腹瀉,出血性胃炎等中毒反應(yīng).　　2. 螃蟹：它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用;　　3. 甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味咸寒,有著較強(qiáng)的通血絡(luò),散瘀塊作用,因而有一定墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng);　　4. 薏米：是一種藥食同源之物,中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利.藥理實驗證明,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能;　　5. 馬齒莧：它既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利.實驗證明,馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數(shù)增多,強(qiáng)度增大,易造成流產(chǎn).2）“孕婦”不宜多吃的食物.1. 含咖啡因的飲料和食品：咖啡,可可,茶葉,巧克力和可樂型飲料中均含有咖啡因.計劃懷孕的女性或孕婦大量飲用后,均會出現(xiàn)惡心,嘔吐,頭痛,心跳加快等癥狀.咖啡因還會通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),刺激胎兒興奮,影響胎兒大腦,心臟和肝臟等器官的正常發(fā)育,使胎兒出生后體重較輕.因此,計劃懷孕的女性與孕婦盡量少吃此類食品.2. 辛辣食物：辣椒,胡椒,花椒等調(diào)味品刺激性較大,若計劃懷孕的女性或孕婦食用大量這類食品后,會出現(xiàn)消化功能的障礙.因此,盡可能避免攝入此類食品.3. 酒：酒精是導(dǎo)致胎兒畸形和智力低下的重要因素.4. 糖：糖在人體內(nèi)的代謝會大量消耗鈣,孕期鈣的缺乏,會影響胎兒牙齒,骨骼的發(fā)育.糖還會造成孕婦超重.5. 味精：味精的成分是谷氨酸鈉,進(jìn)食過多可影響鋅的吸收,不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育.6. 人參,桂圓：中醫(yī)認(rèn)為孕婦多數(shù)陰血偏虛,食用人參會引起氣盛陰耗,加重早孕反應(yīng),水腫和高血壓等;桂圓辛溫助陽,孕婦食用后易動血動胎.另外,罐頭食品中含有的添加劑和防腐劑,是導(dǎo)致畸胎和流產(chǎn)的危險因素.火鍋在短時間內(nèi)的加溫并不能將存在于肉類中的致病菌或寄生蟲完全消滅.油條在制作過程中使用的明礬是一種含鋁的無機(jī)物.鋁可通過胎盤侵入胎兒大腦,影響胎兒智力的發(fā)育.鋁在體內(nèi)的增多,還會抑制孕婦對鐵質(zhì)的吸收,可加重貧血.因此,孕婦也應(yīng)盡量避免食用此類食品.G

你好，懷孕早期可以吃自己愛吃的食物，注意少食多餐，可以吃蔬菜類的食物，只要有進(jìn)食就可以滿足胎兒的需要，?不要偏食，飲食盡可能廣泛的多樣化，多吃一些高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果，