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缺鐵性貧血是由于體內(nèi)鐵元素缺乏導(dǎo)致血紅蛋白合成不足引起的。治療方法包括補(bǔ)充鐵劑、調(diào)整飲食、治療原發(fā)病、定期復(fù)查、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。 1.補(bǔ)充鐵劑：常用的鐵劑有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，遵循飯后服用原則，以減少胃腸道刺激。 2.調(diào)整飲食：多吃富含鐵的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、豆類(lèi)、綠葉蔬菜等。同時(shí)，搭配富含維生素 C 的食物，促進(jìn)鐵吸收。 3.治療原發(fā)病：如慢性失血（如月經(jīng)過(guò)多、消化道出血等），需針對(duì)病因進(jìn)行治療。 4.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)血紅蛋白、血清鐵等指標(biāo)，評(píng)估治療效果，調(diào)整治療方案。 5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：有助于增強(qiáng)體質(zhì)，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止缺氧加重癥狀。 總之，缺鐵性貧血的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，保持良好的生活和飲食習(xí)慣，以促進(jìn)康復(fù)。

病情分析：補(bǔ)鐵最適宜的輔食應(yīng)是豬肝、雞血和鴨血,不僅含鐵量大大超過(guò)雞蛋,而且容易被消化吸收,過(guò)敏反應(yīng)也比雞蛋少,瘦肉、蛋黃、動(dòng)物肝臟、腎臟等。意見(jiàn)建議：其他輔食補(bǔ)鐵：多吃蔬菜、西紅柿、油菜、芹菜 、黑木耳等,水果有杏、桃、李子、橘子、大棗,由于食物中的鐵質(zhì)不易吸收。故需同時(shí)服用鐵劑和維生素c。

缺鐵性貧血的癥狀十分明顯的貧血是很容易被人發(fā)現(xiàn)的。外觀上，貧血病人看起來(lái)顏面灰暗，精神萎頓，眼瞼結(jié)膜蒼白，面色無(wú)華。還會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)頭昏、眩暈、心悸、氣短、食欲不振、注意力不集中等典型癥狀缺鐵性貧血需要及時(shí)補(bǔ)充微量元素鐵。治療主要以日常食補(bǔ)和鐵劑治療為主，平時(shí)多吃點(diǎn)含鐵的豬肝，瘦肉、家禽、動(dòng)物肝及血(鴨血、豬血)、蛋類(lèi)等富鐵食物，還有紅棗枸杞煲湯，另外結(jié)合鐵劑-鐵之緣片，一個(gè)月貧血即可得到改善了

如果確診是缺鐵性貧血，應(yīng)該積極糾正，藥物可選擇硫酸亞鐵、富馬酸鐵、力勃龍片等，中成藥復(fù)方阿膠漿、驢膠補(bǔ)血顆粒也可以。