34 歲女性工作忙致頸椎病肩周炎,咋辦?
女,34歲,由于工作繁忙,頸椎病和肩周炎復(fù)發(fā),脖子僵硬,左肩疼痛,應(yīng)該怎么辦?要注意什么嗎?
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回答4
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侯麗萍 主任醫(yī)師
蕪湖耳鼻喉醫(yī)院
其他
風(fēng)濕科
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34 歲女性因工作繁忙導(dǎo)致頸椎病和肩周炎復(fù)發(fā),出現(xiàn)脖子僵硬、左肩疼痛??赏ㄟ^改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)及定期復(fù)查來緩解癥狀。 1.改善生活習(xí)慣:避免長時(shí)間低頭和肩部保持同一姿勢,定時(shí)活動(dòng)頸部和肩部,選擇合適的枕頭。 2.物理治療:熱敷、按摩、針灸等,能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張。 3.藥物治療:口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,或外用扶他林軟膏,以減輕疼痛和炎癥。 4.運(yùn)動(dòng)康復(fù):進(jìn)行頸部和肩部的伸展、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作,增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。 5.定期復(fù)查:了解病情恢復(fù)情況,以便調(diào)整治療方案。 總之,頸椎病和肩周炎需要綜合治療和長期管理。患者應(yīng)重視自身健康,積極配合治療,改善生活方式,以促進(jìn)康復(fù)。
2024-12-18 02:32
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你的這種癥狀主要應(yīng)該考慮頸椎病和肩周炎,頸椎病的初發(fā)癥狀是頭,頸,肩,背,手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動(dòng)受限.頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢,有的伴有頭暈,房屋旋轉(zhuǎn),重者伴有惡心嘔吐,肩周炎一般夜晚疼痛加重.主要癥狀就是胳膊抬舉受限.建議你去檢查一下再進(jìn)行治療.
2013-06-27 20:15
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你的這種癥狀主要應(yīng)該考慮頸椎病和肩周炎頸椎病的初發(fā)癥狀是頭頸肩背手臂酸痛頸脖子僵硬活動(dòng)受限.頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢有的伴有頭暈房屋旋轉(zhuǎn)重者伴有惡心嘔吐肩周炎一般夜晚疼痛加重.主要癥狀就是胳膊抬舉受限.建議你去檢查一下再進(jìn)行治療.
2013-06-27 20:15
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回答1
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俞安樂 主任醫(yī)師
海南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
三級甲等
放射科
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你好,頸椎病的初發(fā)癥狀是手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動(dòng)受限,頭,頸,肩,背疼痛,會(huì)擴(kuò)大到上肢和頭枕部,有時(shí)會(huì)頭暈嚴(yán)重的伴有惡心嘔吐,而肩周炎則是夜間疼痛,胳膊舉高會(huì)受限,建議做檢查再治療。
2013-06-17 12:28
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