-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
薛幼華
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
腫瘤科
-
預防電腦輻射對身體的傷害，可從調整環(huán)境、注意用眼、合理飲食、適當運動、做好防護等方面著手。 1.調整環(huán)境：保持室內通風良好，濕度適宜。電腦屏幕亮度和對比度要適中，減少光線對眼睛的刺激。 2.注意用眼：每隔一段時間休息片刻，眺望遠方或閉目養(yǎng)神。使用電腦時多眨眼，避免眼睛干澀。 3.合理飲食：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于抗氧化。 4.適當運動：工作間隙進行簡單的伸展運動，促進血液循環(huán)，增強身體抵抗力。 5.做好防護：可使用防輻射屏幕貼膜，佩戴防藍光眼鏡。 總之，預防電腦輻射傷害需要綜合多種措施，并養(yǎng)成良好的工作和生活習慣。長期堅持，才能有效降低輻射對身體的不良影響。
2024-12-17 22:13
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
裴旭亮 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
-
你好，根據(jù)你的敘述注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經(jīng)常喝些綠茶勤通風，勤洗臉等等。
2013-12-28 20:45
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
問題分析：您好！人經(jīng)常對著電腦難免會造成皮膚輻射，嚴重會有頭痛頭暈的感覺意見建議：建議您給電腦罩個防輻射膜，或者電腦前放盆綠植，最重要的是盡量少用電腦
2013-11-14 20:15
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好,可以使用防電磁波的防護衣物,以減少暴露時間及機會.如果我的回答對你有幫助的話請點擊采納!
2013-11-12 20:15
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應在4小時以內，操作1小時以上應休息10分鐘。此外，還應經(jīng)?；顒油蟛浚i部等，這些部位的肌肉應保持自然松弛，腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»
