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缺鐵性貧血是由于鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵丟失過多等原因?qū)е碌?。治療方法包括補(bǔ)充鐵劑、調(diào)整飲食、治療原發(fā)病、定期復(fù)查、必要時輸血等。 1. 補(bǔ)充鐵劑：常用的鐵劑有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等。應(yīng)在飯后服用，以減少胃腸道不良反應(yīng)。 2. 調(diào)整飲食：多吃富含鐵的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。 3. 治療原發(fā)病：如月經(jīng)過多、消化道出血等，需針對病因進(jìn)行治療。 4. 定期復(fù)查：監(jiān)測血紅蛋白、血清鐵等指標(biāo)，評估治療效果。 5. 必要時輸血：對于嚴(yán)重貧血或出現(xiàn)明顯癥狀者，可能需要輸血治療。 總之，缺鐵性貧血的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)遵醫(yī)囑積極治療，同時注意飲食調(diào)整和定期復(fù)查。

你好，缺鐵性貧血以補(bǔ)鐵為主。你可以口服鐵劑：硫酸亞鐵：0.3～0.6，每天3次，每片300mg（含元素鐵60mg）；富馬酸亞鐵：1～2片，每天3次，每片200mg（含元素鐵70mg）；硫酸亞鐵控釋片（福乃得）：1片，每天1次，每片525mg（含元素105mg）。平時注意多吃魷魚、海蟄、動物肝臟等。

缺鐵性貧血補(bǔ)鐵治療是通用的治療方法。中醫(yī)及中國傳統(tǒng)食療中有很多方法，比藥物治療更加科學(xué)。選錄在下，請酌情選擇。 鐵是構(gòu)成血紅蛋白的重要元素，缺鐵性貧血便是由于體內(nèi)缺少鐵質(zhì)，影響血紅蛋白合成而引起的一種最常見的貧血。臨床可出現(xiàn)面色萎黃，神疲乏力，頭暈耳鳴，胸悶心慌，食欲減退等癥狀，其輕重取決于貧血的程度和發(fā)生的速度。 缺鐵性貧血屬中醫(yī)“血虛”、“虛勞”、“黃胖病”等病證范疇。中醫(yī)認(rèn)為本病或由于脾胃虛，不能布化精微即鐵源供給不足所致；或由于七情變化，思慮過度，精血暗耗所致。根據(jù)臨床表現(xiàn)辨證一般可分為脾氣虛弱、氣血兩虧、肝腎虧虛、脾腎陽虛證型。 花生紅棗湯 配方： 連衣花生200克，紅棗30～50克。 制法： 紅棗、花生同放鍋中加水適量煮至花生爛熟即可。 功效： 溫補(bǔ)脾腎。 用法： 吃紅棗、花生，喝湯。 芪棗羊骨粥 配方： 羊骨1000克左右，黃芪30克，大棗10枚，粳米100克。 制法： 先將羊骨打碎與黃芪、大棗入砂鍋，加水煎湯，然后取汁代水煮粥，待粥將成時，加入細(xì)鹽、生姜、蔥白調(diào)味，稍煮即可。 功效： 補(bǔ)腎強(qiáng)筋，健脾益氣。 用法： 溫?zé)峥崭故秤茫?0～15日為1個療程。 參杞狗肉 配方： 狗肉1000克，黨參20克，枸杞子10克，菟絲子10克，砂仁5克，牛膝15克。 制法： 上物除狗肉外，入砂鍋加水煎煮30分鐘后，倒出藥汁。將狗肉切成小塊，加醬油、糖、黃酒、蔥、姜、味精等調(diào)料，腌漬入味，放入鍋中，加藥汁及適量清水，煮沸后，文火慢慢煨至狗肉爛熟即可食用。 功效： 益氣溫陽補(bǔ)血。 用法： 佐餐食用。 雞蛋豬腰粥 配方： 雞蛋1個，豬腰1只，糯米60克。 制法： 豬腰去筋膜切片，雞蛋打碎加入調(diào)料拌勻，糯米煮粥，將成時加入雞蛋、豬腰稍煮即可。 功效： 補(bǔ)腎健脾。 用法： 可作早晚餐或點(diǎn)心服食。 當(dāng)歸生姜羊肉湯 配方： 當(dāng)歸30克，羊肉500克，生姜30克。 制法： 將羊肉、當(dāng)歸、生姜均洗凈，放入砂鍋中，加料酒、清水適量，煮至羊肉熟爛，調(diào)味即可。 功效： 溫陽散寒養(yǎng)血。 用法： 吃羊肉喝湯。 多子湯 配方： 枸杞子10克，女貞子15克，桑椹子20克，韭菜子10克，五味子6克，金櫻子15克，補(bǔ)骨脂10克，菟絲子10克。 制法： 上物水煎，代茶飲。 功效： 滋養(yǎng)肝腎。 用法： 每日1劑，不拘時飲服。 豬肝菠菜粥 配方： 豬肝、粳米各100克，菠菜150克。 制法： 將豬肝切片，菠菜洗凈去根切段，粳米加水熬成薄粥，然后放入豬肝和菠菜，加少許蔥花、姜片及鹽調(diào)味，至豬肝熟即可。 功效： 補(bǔ)肝養(yǎng)血。 用法： 可作早晚餐服食或點(diǎn)心。 大棗阿膠粥 配方： 阿膠15克，糯米100克，大棗10枚。 制法： 將阿膠搗碎；大棗去核與糯米煮粥，粥成時入阿膠稍煮，攪令烊化即成。 功效： 養(yǎng)血止血。 用法： 每日早晚餐溫服。 豬血菠菜粥 配方： 豬血100克，鮮菠菜適量，粳米100克。 制法： 將豬血切成小塊放沸水中稍煮，撈出，菠菜放入沸水中，略燙一下，撈出后切細(xì)，梗米加水煮粥，待粥成時放入豬血、菠菜，調(diào)味即可。 功效： 養(yǎng)血補(bǔ)血。 用法： 作早晚餐服食，可常食。 神仙鴨 配方： 鴨1只（約2000克），人參3克，龍眼肉20克，蓮子50，克，大棗50枚。 制法： 將鴨子去毛、內(nèi)臟，剁去腳，洗凈瀝干。人參切片，蓮子用水脹后去表皮、去心，大棗去核，龍眼肉洗凈。用鹽5克、醬油50毫升、料酒30毫升混勻后搽在鴨表面和腹內(nèi)。將人參、龍眼、蓮子、大棗混合后，填入鴨腹，放在砂鍋中，上籠用武火蒸至鴨熟即可。 功效： 補(bǔ)氣健脾養(yǎng)血。 用法： 每周1次，佐餐食用。 補(bǔ)血肝片 配方： 黃芪30克，當(dāng)歸9克，山楂片9克，豬（羊）肝250克，雞蛋1個，筍片、黃瓜片各50克。 制法： 將豬（羊）肝去筋切成薄片，加入雞蛋、淀粉、精鹽，上漿，筍片焯水備用。黃芪、當(dāng)歸、山楂加水濃煎至20毫升，加醬油、鹽、料酒兌成滋汁備用。炒鍋置旺火燒熱，加油燒至六七成熱時，下肝片滑開至熟，撈出去油。原鍋留少許油，把蔥姜末煸一下，再加入肝片、筍片、黃瓜片，加入滋汁，顛翻炒勻，勾芡，淋上明油即可。 功效： 補(bǔ)肝養(yǎng)血。 用法： 佐餐食用。 太子參羊肉羹 配方： 羊肉500克，太子參30克，何首烏15克，龍眼肉20克。 制法： 羊肉切丁，太子參、龍眼肉、何首烏裝入潔凈的紗布袋扎緊口，加蔥白、姜、紹酒、鹽等調(diào)料適量，均放入砂鍋內(nèi)，加清水沒過料，先用大火燒沸后，去浮沫，以文火煨至羊肉爛熟，撈去藥包及蔥姜即可。 功效： 益氣溫中，補(bǔ)腎養(yǎng)血。 用法： 佐餐食用。 木耳紅棗湯 配方： 黑木耳30克，大棗20枚。 制法： 木耳、紅棗泡發(fā)洗凈，共放鍋中加清水適量煮湯，湯成后加入少許紅糖調(diào)味。 功效： 補(bǔ)腎養(yǎng)血。 用法： 每日1劑，吃棗喝湯。 阿膠粥 配方：阿膠30克，糯米100克 制法： 先將糯米煮粥，待粥成時放入搗碎的阿膠，邊煮邊攪勻，阿膠融化后調(diào)入紅糖即可。 功效： 養(yǎng)血補(bǔ)血。 用法： 每日1劑，分2次服用。 雞血藤煲雞蛋 配方： 雞血藤60克，雞蛋2個。 制法： 雞血藤洗凈后與雞蛋同放鍋內(nèi)，加水300毫升，雞蛋熟后去殼取蛋，再煎10分鐘。 功效： 健脾益氣生血。 用法： 吃蛋飲湯，可常食。 桂圓鵪鶉蛋 配方： 桂圓肉12克，鵪鶉蛋4個，紅糖15克。 制法：將鵪鶉蛋打碎，和桂圓肉、紅糖放置碗中和勻，加水60～100毫升放在飯上蒸熟。 功效：補(bǔ)血和血。 用法： 每日早晨1次，可常食。 黃芪雞汁粥 配方： 母雞1只（重1000～15oo克），黃芪15克，粳米100克。 制法： 將母雞剖洗干凈，煎濃雞汁，將黃芪煎汁，每次以粳米100克加入雞汁和藥汁煮粥。 功效： 益氣血，填精髓。 用法： 早晚趁熱食用。 牛蹄筋粥 配方： 牛蹄筋、花生米各50克；糯米50～100克。 制法： 將牛蹄筋洗凈，切成小塊，與花生米、糯米，加水適量煮粥，煮至蹄筋及花生熟爛、湯稠即可。 功效： 補(bǔ)氣養(yǎng)血。 用法： 食粥吃蹄筋及花生。每日早晚各1次。 歸參燉母雞 配方： 當(dāng)歸15克，黨參15克，母雞1只（約1500克）。 制法： 將當(dāng)歸、黨參放入雞腹，置砂鍋中，加各種佐料及清水，先用旺火煮沸，再用小火煨燉至雞肉熟爛即可。 功效： 健脾益氣，養(yǎng)血生血。 用法：食肉喝湯，佐餐食用。 扶中糕 配方： 面粉100克，白術(shù)20克，茯苓20克，黨參10克，陳皮5克，龍眼肉20克，山藥20克。 制法： 上述除面粉外均研成細(xì)粉，與面粉混勻，加適量白糖和水和成發(fā)面，上籠屜蒸成糕。也可將蒸好的糕放入烤箱，文火烤干。 功效：補(bǔ)中益氣養(yǎng)血。 用法： 可作點(diǎn)心食用。 赤豆粥 配方： 糯米100克，赤豆50克，紅棗10枚。 制法： 三物洗凈，共放鍋中加清水適量煮粥。 功效： 益氣養(yǎng)血。 用法：每日早晚食用，或作點(diǎn)心服食。 參棗湯 配方： 黨參15克，大棗10枚。 制法：上二味水煎2次，去渣合汁。 功效：健脾益氣生血。 用法： 每日2次，吃棗喝湯。 ------您的位置：美食天下 > 飲食健康 > 食療食補(bǔ) > 缺鐵性貧血食療秘方 缺鐵性貧血食療秘方