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枸杞和綠茶可以一起泡，但需要注意一些事項(xiàng)，如兩者的特性、個(gè)人體質(zhì)、飲用頻率、搭配比例、沖泡方法等。 1.特性：枸杞味甘性平，有滋補(bǔ)肝腎等作用；綠茶富含茶多酚等成分，有抗氧化等功效。 2.個(gè)人體質(zhì)：部分體質(zhì)虛寒者可能不太適合，易引起腸胃不適。 3.飲用頻率：不宜頻繁大量飲用，以免影響睡眠或加重腸胃負(fù)擔(dān)。 4.搭配比例：枸杞與綠茶的比例要適中，避免一方過多或過少。 5.沖泡方法：水溫不宜過高，以免破壞綠茶的營養(yǎng)成分和口感。 總之，枸杞和綠茶一起泡要根據(jù)個(gè)人情況適度飲用，注意上述方面，才能更好地發(fā)揮其益處。

可以的。

病情分析：您好！通過查資料，我了解到“茶葉苦寒清熱，而枸杞是一種溫補(bǔ)性質(zhì)的中藥，有滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血養(yǎng)血的作用。根據(jù)科學(xué)研究表明，茶葉里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，還會(huì)吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質(zhì)?！币虼耍坭脚c茶葉不宜放在一起泡水喝。指導(dǎo)意見：您可以咨詢中醫(yī)，希望對(duì)您有所幫助，謝謝！

你好！綠茶和枸杞的性質(zhì)來說，它們并不適合泡在一起。枸杞能糖尿病有一定的幫助。建議：您通過飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行控制，建議如下：1.控制飲食,減少總熱量.吃低脂肪,低糖,低鹽,高纖維素飲食.可以升糖指數(shù)低的食物有苦蕎麥,南瓜,芹菜,冬瓜,竹筍,木耳,蘑菇,洋蔥,胡蘿卜等.吃白肉(魚鴨雞肉)比紅肉(豬牛羊肉)好,粗細(xì)糧要搭配.俗話說：先吃菜后吃飯,血糖可減半,先吃飯后吃菜,血糖要翻番.2,合理運(yùn)動(dòng),減輕體重.堅(jiān)持鍛煉,每周至少5次,每次30分鐘.如快走,慢跑,打門球,太極拳,太極劍,騎自行車,登樓梯,爬山坡等.3,要有好心情.人遇到焦慮,憂愁,悲傷,憤怒,緊張時(shí),可使血糖上升.若生活環(huán)境穩(wěn)定,精神愉悅,笑口常開,血糖就會(huì)下降.祝您愉快！

問題分析： 你好枸杞屬于中藥補(bǔ)腎陰的范疇，枸杞具有補(bǔ)益肝腎益精明目的作用。意見建議：泡中藥的時(shí)候建議是清淡飲食，建議不和綠茶一塊用，影響發(fā)揮的

你好，根據(jù)你的情況分析 綠茶不能和枸杞同時(shí)泡飲 綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用，對(duì)人體很有益處。有不少人干脆就把它們放在一起沖泡。但是，綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會(huì)吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質(zhì)。餐館里流行的八寶茶中也是既有綠茶又有枸杞，雖然綠茶的量比較少，但也不宜多喝