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子宮切除后保養(yǎng)需注意多方面，包括飲食調(diào)整、心理調(diào)適、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、預(yù)防感染等。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2. 心理調(diào)適：保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，避免焦慮和抑郁?？赏ㄟ^(guò)參加社交活動(dòng)、培養(yǎng)興趣愛(ài)好來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：根據(jù)身體恢復(fù)情況，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行婦科檢查、B 超等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并處理。 5. 預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥，避免盆浴和性生活過(guò)早。 6. 性生活：術(shù)后身體恢復(fù)良好，可逐漸恢復(fù)性生活，但需注意動(dòng)作輕柔。 7. 藥物使用：如有必要，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些補(bǔ)充雌激素的藥物，如戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片、尼爾雌醇片等，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 子宮切除后的保養(yǎng)對(duì)于身體恢復(fù)和健康至關(guān)重要，患者要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，注意生活中的各個(gè)方面，以促進(jìn)身體的康復(fù)。

子宮切除不僅破壞了絕經(jīng)前子宮與卵巢間的內(nèi)分泌動(dòng)態(tài)平衡，而且可使卵巢功能發(fā)生衰退的現(xiàn)象。由于卵巢血運(yùn)供應(yīng)相當(dāng)部分來(lái)自子宮動(dòng)脈的上行支，雖然對(duì)絕經(jīng)前女性的子宮切除術(shù)盡量保留卵巢組織，但由于鄰近血管的結(jié)扎，仍會(huì)影響到卵巢的血運(yùn)，從而降低卵巢功能，使血清雌激素水平驟然下降，缺乏逐漸適應(yīng)的過(guò)程，故使更年期癥狀明顯提前。多數(shù)婦女會(huì)在子宮切除后會(huì)經(jīng)歷不同程度的性功能降低，主要表現(xiàn)為：性欲缺乏、性生活次數(shù)減少、性高潮困難等。日常，以清淡為主。少吃肉和海鮮、還有辛辣食物就是不補(bǔ)而補(bǔ)了。延緩衰老的食補(bǔ)：1黨參，紅棗。2銀耳蓮子羹加紅棗。

以上你說(shuō)的情況在子宮切除術(shù)后保留卵巢，是需要注意平時(shí)保持陰部衛(wèi)生，注意合理膳食，最好不要使用含有激素的藥物，以免導(dǎo)致卵巢囊腫的情況

你好 您好： 　　　子宮摘除術(shù)后應(yīng)盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行恢復(fù)，以減少術(shù)后的并發(fā)癥． 　　1.術(shù)后臥床休息，但要多翻身，以防腸粘連。術(shù)后3天可以起床排便。一周后可在室內(nèi)適當(dāng)活動(dòng)。 　　2.肛門排氣后可以進(jìn)食半流質(zhì)、清淡易消化食物，不要吃過(guò)甜、油膩、易脹氣的食物。待腸胃功能恢復(fù)后，給予有營(yíng)養(yǎng)的食物，如雞、鴨、魚、肉等，不要單喝湯，還要吃些新鮮蔬菜。 　　3.術(shù)后1～2周可能有少量陰道流血，不必緊張，臥床休息即可。 　　4.術(shù)后要保持大便通暢，半年內(nèi)避免重體力勞動(dòng)，尤其是要增加腹壓的活動(dòng)(如提重物、下蹲等)。 　　5.術(shù)后1～2個(gè)月到醫(yī)院檢查，以了解傷口愈合情況；保留卵巢者宜每年做一次婦科檢查． 　　6.全子宮切除術(shù)不影響性生活，一般術(shù)后4～6個(gè)月可以恢復(fù)性生活。

你好，子宮切除后應(yīng)該注意的事項(xiàng) ：1：子宮切除者，不會(huì)再有月經(jīng)。 2：手術(shù)后6-8周，等骨盆腔內(nèi)深處組織復(fù)原，即可有正常性生活. 如果是子宮全切術(shù)后應(yīng)禁性生活3個(gè)月并避免重體力勞動(dòng)。3個(gè)月后恢復(fù)正常的工作和生活。 3：3個(gè)月內(nèi)避免提重物超過(guò)3公斤、彎腰取物及爬樓梯，可適當(dāng)使用束腹帶。 4：3個(gè)月內(nèi)勿久坐、長(zhǎng)途旅行、避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的運(yùn)動(dòng)，以免造成骨盆腔內(nèi)出血。5：多吃蔬果及高纖類之食物，防止便秘。6：若有雙側(cè)卵巢切除者，應(yīng)多增加鈣質(zhì)及荷爾蒙攝取，如：動(dòng)物骨骼、小魚乾、大豆類食物及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)避免跌倒骨折。多攝取含蛋白質(zhì)、維生素及鐵質(zhì)的食物，如：魚湯、葡萄、櫻桃、蔬菜等。 7：飲食無(wú)特別禁忌，但刺激性及易產(chǎn)氣食物盡量少吃。