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冬季多吃羊肉對身體有哪些好處?

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    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李紅梅 主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

    三級甲等

    羊肉性質(zhì)偏熱,所以冬季多吃羊肉,可以補腎強身御寒,適用于腎陽不足、腰膝酸軟、腹中冷痛、虛勞不足的人群,但不要一次食用過多,否則會導(dǎo)致消化不良、便秘,有口腔潰瘍、咳嗽、咳黃痰的人最好不要吃羊肉,以免加重上火,感冒、發(fā)燒的患者也不要吃羊肉,否則會加重病情。

    2021-01-04 16:52