一孕傻三年這種說法沒有科學(xué)依據(jù)。國(guó)外做過的研究恰恰表明，女性懷孕生產(chǎn)可以延緩衰老，懷孕生產(chǎn)的女性患老年癡呆癥的比率相對(duì)不懷孕生產(chǎn)的女性要低。

　　孕產(chǎn)期期間孕婦體內(nèi)的激素如同過山車般變化，為胎兒的生長(zhǎng)至分娩提供了必要的保障，但對(duì)孕婦又會(huì)造成什么樣的影響呢？為何讓人會(huì)有“孕傻”的感覺呢？“孕婦在整個(gè)懷孕期間分泌的孕激素能讓孕婦鎮(zhèn)定，因此會(huì)有讓人覺得瞌睡、精力不足的感覺?！比魏７f說激素水平變化自然會(huì)影響到精神狀態(tài)，否則就沒有女性更年期。懷孕期間，孕婦血流量增加，負(fù)荷加重，一直處于負(fù)荷狀態(tài)下，自然不能與未懷孕時(shí)狀態(tài)一樣。

　　妊娠期孕婦體內(nèi)雌激素含量會(huì)逐漸升高，到妊娠末期雌三醇可高達(dá)非孕期婦女的1000倍，雌二醇和孕酮含量則約為非孕婦女的100倍。

　　多項(xiàng)國(guó)內(nèi)外的研究表明，雌激素能夠增加乙酰膽堿等神經(jīng)遞質(zhì)的合成和傳遞，從而對(duì)學(xué)習(xí)記憶及認(rèn)知功能的正常發(fā)揮起到重要的影響。另外，雌激素可減少膽堿酯酶抑制劑的代謝轉(zhuǎn)化，故可增加血中膽堿酯酶的濃度，從而對(duì)情緒及神經(jīng)狀態(tài)起到有益作用，調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)、記憶和認(rèn)知功能。此外，雌激素對(duì)神經(jīng)元功能和生長(zhǎng)也有明確的促進(jìn)作用。

　　不同的人對(duì)于妊娠過程的體驗(yàn)也不一樣。有些高血壓的孕婦會(huì)覺得記憶力下降可能更明顯些。這些都沒有可比性的。國(guó)內(nèi)目前的醫(yī)療環(huán)境下，并沒有相關(guān)的流行病學(xué)調(diào)查研究“一孕傻三年”這種現(xiàn)象，但原則上，懷孕生產(chǎn)對(duì)機(jī)體本身并無影響。

　　“孕傻”主要體現(xiàn)在心理層面和主觀判斷

　　孕傻在生理學(xué)上是沒有道理的，它在心理學(xué)上有道理。母親的精力都放在孩子身上了，原本關(guān)注的事情也就沒有那么關(guān)注了。正常人也都有生理周期，生理低谷期內(nèi)會(huì)思維跟不上，不太活躍，精神不佳，這是人體的正?，F(xiàn)象，沒有必要渲染“孕傻”。

　　比起全職媽媽的精力可以完全投入到育兒上，大部分的女性面臨職業(yè)問題，懷孕期間得上班，第一年母乳喂養(yǎng)期，生產(chǎn)后的媽媽要面對(duì)照養(yǎng)子女、家庭和工作的雙重任務(wù)，諸事纏身，精力分散，對(duì)工作的關(guān)注程度很難同于以前。但不能因此武斷評(píng)價(jià)女性生產(chǎn)后工作質(zhì)量就下降。

　　如果說孕傻這事兒就是徹頭徹尾的謠言，肯定會(huì)有很多準(zhǔn)媽媽或是生過孩子的女性要舉手反對(duì)，確實(shí)有很多女性在孕期容易忘事兒，注意力不集中等問題——這大概也就是所謂孕傻說法的由來。但這種看上去變傻的現(xiàn)象實(shí)際上和很多其他因素有關(guān)。首先，懷孕生孩子并不是一件輕松的事情，很多孕婦在孕期以及孩子出生后難免精神會(huì)比平時(shí)略緊張一些，晚上休息也比平時(shí)差。試想任何人要是沒有充分的睡眠都會(huì)影響到記憶力，孕婦也自然如此。

　　孕婦所接受到的“心理暗示”也讓她們自身信服這一觀點(diǎn)。英國(guó)的一項(xiàng)研究報(bào)告說，在他們的實(shí)驗(yàn)中孕婦與非孕期女性在有關(guān)記憶和注意力的一些“客觀”測(cè)試上僅有非常小的差別，但在孕婦們的“主觀”感覺上，似乎她們都已經(jīng)“笨”入膏肓了……社會(huì)影響、流言傳播使得準(zhǔn)媽媽們給自己預(yù)設(shè)了“變傻”的判斷，自然一些小小的改變也就被夸大了。

　　雖然女性懷孕時(shí)會(huì)感到大腦部分功能明顯減弱，但這種大腦重塑過程的變化，其實(shí)更能促進(jìn)她們改善思考和認(rèn)知能力，對(duì)增強(qiáng)免疫能力也會(huì)有幫助。