容易出妊娠紋的時(shí)間及防治方法
準(zhǔn)媽媽在懷孕幾個(gè)月會(huì)出現(xiàn)妊娠紋呢?如果出現(xiàn)妊娠紋要如何預(yù)防和消除呢?
一、容易出現(xiàn)妊娠紋的時(shí)間
最容易出現(xiàn)妊娠紋的時(shí)間是在產(chǎn)前一個(gè)月。這可能是因?yàn)樽詈筮@一個(gè)月里胎兒的體重會(huì)增加1公斤左右,肚子會(huì)急速增大而產(chǎn)生妊娠紋。短時(shí)間內(nèi)體重突然增加,在懷孕中期也會(huì)出現(xiàn),但大多數(shù)是在接近預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候。即使前一天還沒(méi)有看到,也許第二天就看到了,甚至有的可能到分娩當(dāng)天的早晨才出現(xiàn)。所以不要因?yàn)椤暗浆F(xiàn)在還沒(méi)有出現(xiàn)”就放松警惕,一定要注意把預(yù)防工作堅(jiān)持到最后。
接下來(lái),小編來(lái)推薦兩種防治妊娠紋的方法。
二、防治妊娠紋的方法
1、控制食量
在懷孕期間,因?yàn)榭紤]到給胎兒輸送足夠的養(yǎng)分,準(zhǔn)媽媽們都會(huì)嘴饞,造成了自身體重的增加。其實(shí),體重增加就是促生妊娠紋生長(zhǎng)的危險(xiǎn)信號(hào)之一。一般說(shuō)來(lái),孕婦從懷孕到分娩,體重增加12。5公斤是最正常的,也利于產(chǎn)后身材的恢復(fù)。但是現(xiàn)實(shí)中,由于大家都重視準(zhǔn)媽媽的營(yíng)養(yǎng)攝取,體重超標(biāo)的準(zhǔn)媽媽滿街都是。
提醒:準(zhǔn)媽媽體重很容易增加30斤,這樣,肚子皮膚的組織結(jié)構(gòu)很容易受傷。所以,準(zhǔn)媽媽們吃東西要注意適可而止,哪怕是水果也一樣??刹灰远喑运婚L(zhǎng)肉為理由,一頓就吃掉一斤。
2、肌膚滋潤(rùn)
如果你本身就屬于干性皮膚,那你生長(zhǎng)妊娠紋的幾率要大一些。對(duì)付妊娠紋一個(gè)最有效的辦法就是長(zhǎng)期涂抹一些滋養(yǎng)皮膚的東西,以保持肚子肌膚的濕度和柔潤(rùn)度。你不要只以為腹部有妊娠紋,而大腿根部、臀部和胸部也照樣會(huì)因?yàn)槠つw適度擴(kuò)張,也會(huì)生成妊娠紋。
究竟涂抹什么樣滋養(yǎng)品呢?例如一些純天然的橄欖油、核桃油都可以,或是食用的橄欖油、核桃油,但必須是沒(méi)有任何化學(xué)添加成分在其中。還有就是一種純天然的防止妊娠紋油、杏仁油、富含維生素E的麥芽油以及從金車屬植物中提煉出來(lái)的精華素,有效增強(qiáng)結(jié)締組織的彈性和柔韌性,改善皮膚擴(kuò)張能力。可從妊娠初期直至分娩后3個(gè)月內(nèi)使用。
(責(zé)任編輯:方徽雯 )
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