現(xiàn)在很多的情況，寶寶會(huì)出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，但是家長(zhǎng)卻不能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，那么寶寶貧血會(huì)有哪些癥狀？

貧血的癥狀與其病因、發(fā)生急緩和程度輕重有關(guān)。一般皮膚、黏膜蒼白為突出表現(xiàn)?；純嚎沙霈F(xiàn)心跳過(guò)快、呼吸加速、食欲減退、惡心、腹脹、精神不振、注意力不集中、情緒易激動(dòng)等癥狀。病程較長(zhǎng)的患兒還可出現(xiàn)易疲倦、毛發(fā)干枯、營(yíng)養(yǎng)低下、體格發(fā)育遲緩等。血液檢查、骨髓涂片檢查等可幫且診斷。

面色蒼白，嘴唇、指甲顏色變淡等；呼吸、心率增快；食欲下降、惡心、腹脹、便秘；精神不振，注意力不集中，情緒易激動(dòng)等，年長(zhǎng)患兒還會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、眼前有黑點(diǎn)等，患病時(shí)間長(zhǎng)的患兒常常會(huì)出現(xiàn)容易疲勞、毛發(fā)干枯、生長(zhǎng)發(fā)育落后等。缺鐵性貧血的主要表現(xiàn)除了皮膚黏膜逐漸蒼白（嘴唇、指甲顏色表現(xiàn)最明顯）、食欲降低、嘔吐或腹瀉以外，有的孩子還會(huì)出現(xiàn)異食癖如喜歡吃泥土、墻皮等；精神委靡或煩躁不安、注意力不集中、智能下降等。

在發(fā)現(xiàn)寶寶有貧血癥狀的時(shí)候，及時(shí)采取得當(dāng)?shù)拇胧┻M(jìn)行解決。那么，寶寶貧血吃什么好？

要預(yù)防寶寶缺鐵性貧血，可以選擇富含鐵的食物，一般動(dòng)物性食品鐵的吸收率較高，如肝、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋等，這些食品內(nèi)含血紅素鐵，易于被吸收利用。

由于鉛在體內(nèi)的吸收途徑與鈣、鐵、鋅可發(fā)生競(jìng)爭(zhēng)，所以?xún)和攀持泻}、鐵、鋅豐富，就可以減少鉛的吸收，特別是牛奶，其所含蛋白質(zhì)能與體內(nèi)鉛結(jié)合成一種不溶性化合物，從而使機(jī)體對(duì)鉛的吸收量大大減少。另外，維生素C也可與鉛結(jié)合成難溶于水而無(wú)毒的鹽類(lèi)，隨糞便排出體外。所以，多吃含維生素C豐富的蔬菜、水果也是有助于體內(nèi)鉛的排出。含維生素C豐富的食物有油菜、卷心菜、苦瓜、獼猴桃、棗等。

1、合理喂養(yǎng)是糾正貧血的重要途徑。應(yīng)多給富含鐵的食物，如動(dòng)物的心、肝、腎、血以及牛肉、雞蛋黃、菠菜、豆制品、黑木耳、紅棗等，并糾正偏食習(xí)慣。提倡母乳喂養(yǎng)，因母乳中含鐵量比牛奶高，且易吸收。并注意及時(shí)添加輔助食品，如3-4個(gè)月的嬰兒，可給蛋黃1/4個(gè)，以后逐漸增加到1個(gè)，5-6個(gè)月加菜泥，7個(gè)月后可加肉末、肝泥，設(shè)法提高嬰食欲，同時(shí)防止消化不良。

2、在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鐵制劑。嬰兒最好在兩餐之間服，以利于吸收，因?yàn)殍F質(zhì)對(duì)胃粘膜有刺激，服后易產(chǎn)生惡心哎吐，同時(shí)避免與牛奶鈣片同時(shí)服用，也不要用茶喂服，以免影響鐵的吸收。鐵制劑用量應(yīng)遵醫(yī)囑，用量過(guò)大，可出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。

3、居室環(huán)境要安靜，空氣要流通。由于貧血患兒抵抗力低，容易感染疾病，如消化不良、腹瀉、肺炎等，因此患兒盡量少到公共場(chǎng)所人多的地方去，并注意勿與其他病人接觸，以避免交叉感染，因感染后能使貧血加重。

4、嚴(yán)重貧血的患者，活動(dòng)后易心悸、氣急，必須臥床休息，必要時(shí)還需吸氧、輸血。

嬰幼兒的貧血一般是屬于營(yíng)養(yǎng)性貧血，多數(shù)表現(xiàn)為缺鐵性貧血，可能跟輔食添加欠佳有關(guān)系。如果補(bǔ)了鐵劑或者食物療法1-2個(gè)月以后血色素還不能回升，就需要到專(zhuān)業(yè)醫(yī)院去檢查一下是不是非缺鐵性貧血。