寶寶便秘是很多家長都會(huì)遇到的情況，小寶寶拉不出粑粑其實(shí)是件非常痛苦的事情，那么家長們應(yīng)該用什么方法來應(yīng)對(duì)小兒便秘呢？下面我們就一起來了解4個(gè)方法。

小兒便秘原因

1、飲食問題導(dǎo)致小兒便秘。如果嬰兒飲食太少，消化后的余渣就少，自然大便也少。奶中糖量不足，可以便大便干燥。如長期飲食不足，則形成營養(yǎng)不良，腹肌和腸肌缺乏力量，不能解出大便，可出現(xiàn)頑固性便秘。大便的性質(zhì)與食物成分有關(guān)。如果食物含有多量的蛋白質(zhì)而缺少碳水化合物（糖和淀粉），則大便干燥而且排便次數(shù)少；如果食物中含有較多的碳水化合物，則排便次數(shù)增加且大便稀軟；如果食物中含脂肪和碳水化合物都高，則大便潤滑。某些精細(xì)食物缺乏渣滓，進(jìn)食后容易引起便秘。

2。排便規(guī)律問題飲食導(dǎo)致小兒便秘。有些小兒生活沒有規(guī)律，沒有按時(shí)解大便的習(xí)慣，使排便的條件反射難以養(yǎng)成，導(dǎo)致腸管肌肉松馳無力而引起便秘。此外，患有某些疾病如營養(yǎng)不良、佝僂病等，可使腸管功能失調(diào)，腹肌軟弱或麻痹，也可出現(xiàn)便秘癥狀。

3。腸功能失常。有的兒童由于營養(yǎng)不良，或患佝僂病病、甲狀腺功能減退癥等，致使腸壁及腹壁肌肉松弛，大便不易排出，個(gè)別兒童因先天性巨結(jié)腸癥等先天缺陷，致使經(jīng)常便秘。

對(duì)付小兒便秘用這4個(gè)方法

一、矯正不良的飲食習(xí)慣，做到均衡膳食

寶寶便秘往往是由于飲食習(xí)慣不好，沒有攝入全面的營養(yǎng)物質(zhì)造成的，所以應(yīng)該讓寶寶做到均衡飲食，多吃一些含有豐富纖維素的食物，食物不要過分的精細(xì)，采用牛奶喂養(yǎng)的孩子可以適當(dāng)?shù)脑黾臃涿垡约肮?，使得腸道內(nèi)的發(fā)酵作用增加，有利于大便的排出；還可以喂一些米湯、菜汁、果汁等刺激腸胃的蠕動(dòng)，稍微大點(diǎn)的孩子還可以菜泥、果泥以及粗纖維的食物泥，再大點(diǎn)的寶寶可以吃一些粗糧，多吃一些蔬菜以及水果等食物。

二、培養(yǎng)定時(shí)排便的習(xí)慣

寶寶的排便習(xí)慣是家長逐步培養(yǎng)起來的，可以讓寶寶定時(shí)坐便盆，這樣就能夠逐步培養(yǎng)起寶寶定時(shí)排便的好習(xí)慣。較大的寶寶可以通過游戲讓孩子學(xué)會(huì)定時(shí)排便。

三、采用食療方法解決便秘

對(duì)于便秘的寶寶，可以采取用紅棗熬湯取汁液喂寶寶，效果好并且沒有毒副作用，可以很好的解決小兒的便秘。也可以采取在喂養(yǎng)小兒的牛奶中加入一些自己榨的果汁來緩解小兒便秘，因?yàn)楣泻写罅康闹参锢w維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對(duì)于治療小兒便秘有很好的效果。

四、可以采取適當(dāng)?shù)乃幬镏委?/strong>

因?yàn)閷殞毜哪c胃比較嬌嫩，所以使用藥物治療的時(shí)候一定要當(dāng)心，可以用一些性質(zhì)溫和的中成藥，還可以采用一些微生物制劑，開塞露等藥物最好不要用，以免造成習(xí)慣性便秘，同時(shí)要積極治療造成小兒便秘的疾病，比如肛周炎、先天性巨結(jié)腸等，還可以給寶寶按摩一下，讓寶寶的腸胃蠕動(dòng)的快一點(diǎn)，可以緩解便秘。

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