母乳喂養(yǎng)時(shí)滴酒不沾許是神話(huà)
現(xiàn)在母乳喂養(yǎng)的好處已經(jīng)眾所周知了,因此現(xiàn)如今基本都恢復(fù)了母乳喂養(yǎng)的形式來(lái)給寶寶提供完美的營(yíng)養(yǎng)。然而,媽媽們卻會(huì)被一些應(yīng)酬或者某些食物所困擾,攝入酒精會(huì)對(duì)給寶寶母乳喂養(yǎng)造成影響嗎?答案必然是肯定的,不過(guò)影響與否也與酒精攝入量和孩子的年齡有關(guān)。
相信大家還對(duì)最近熱播的《辣媽正傳》中的一個(gè)片段記憶猶新,辣媽夏冰生完孩子沒(méi)多久就急于參加朋友的生日會(huì),喝的酩酊大醉回到家,就給孩子滿(mǎn)滿(mǎn)喂奶。結(jié)果孩子第二天怎么都不肯醒,而且滿(mǎn)臉通紅,去醫(yī)院檢查得出的結(jié)論是酒精通過(guò)母乳喂養(yǎng)到達(dá)寶寶身體內(nèi),導(dǎo)致寶寶受到酒精的影響。
那么酒精到底會(huì)對(duì)寶寶造成何種影響呢?是不是母乳喂養(yǎng)期間,媽媽們就只能滴酒不沾呢?有一個(gè)被普遍認(rèn)可的經(jīng)驗(yàn)法則,只要不經(jīng)常或者大量食用含酒精的飲品或食物時(shí),那么即使媽媽攝取了適量的酒精,母乳喂養(yǎng)仍然是足夠安全的。因?yàn)槟銛z取的酒精中,大約有2%的量會(huì)進(jìn)入你的血液,然后混入母乳。
考慮寶寶的年齡
酒精的量會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生不同的影響,這取決于孩子的不同年齡。
新生兒:新生兒的肝臟仍然未發(fā)育成熟,因此不具備代謝酒精的能力。因此對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō),即使是很少量的酒精也很難應(yīng)付。
三個(gè)月:一般來(lái)說(shuō)3個(gè)月大的嬰兒代謝酒精的速度已經(jīng)可以達(dá)到成人代謝酒精速度的一半了。
幼兒:年齡較大的嬰兒或幼兒已經(jīng)完全可以更容易地代謝酒精。
一般提示
千萬(wàn)不要一邊喝酒一邊給寶寶母乳喂養(yǎng)。在你攝入酒精的兩到三個(gè)小時(shí)內(nèi)都應(yīng)該避免給寶寶母乳喂養(yǎng),因?yàn)榫凭牧繒?huì)在30-60分鐘內(nèi)在你的血液內(nèi)達(dá)到峰值,所以一定要避免在這期間母乳喂養(yǎng)。喝酒時(shí)學(xué)會(huì)控制自己的酒精攝取量,為了寶寶限制自己,少喝一兩杯。飲用超過(guò)兩杯以上的酒,會(huì)抑制你的放乳反射速度,就會(huì)使寶寶在喝奶的時(shí)候更難控制對(duì)母乳的吮吸。
酒精對(duì)嬰兒的影響
當(dāng)然,飲酒越頻繁,那么酒精對(duì)嬰兒的影響效果會(huì)更加明顯。研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn),在食用含有酒精的母乳后,嬰兒的睡眠會(huì)明顯變少。媽媽每天喝一杯以上的酒已被研究發(fā)現(xiàn)會(huì)損害嬰兒的大腦控制發(fā)育。因此請(qǐng)記住,確保安全總比遺憾要好。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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