母乳喂養(yǎng)的重要性越來越受到人們的重視，但仍有不少新媽媽在實際喂養(yǎng)中會遇到問題，甚至影響了寶寶的母乳喂養(yǎng)。遇到問題時，應該怎么辦呢？

何時開始喂初乳？

人初乳為孕后期與分娩4-5日內(nèi)的乳汁。初乳中含有豐富的蛋白質(zhì)和免疫球蛋白，可增強新生兒免疫功能，預防感染。提倡無論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)的女性都要盡早喂奶（產(chǎn)后1小時內(nèi)）。

乳房不脹是否表明母乳不足？

吸吮是維持母乳分泌的關(guān)鍵，嬰兒吸吮的次數(shù)越多，乳房產(chǎn)生的乳汁越多。不哺乳的產(chǎn)婦血中催乳素的濃度常在分娩后一周降到妊娠早期的低水平。此外，乳汁的分泌也會受到母親精神因素、營養(yǎng)和健康狀況、疼痛刺激和嬰兒吸吮力等因素影響。因此哺乳期間要合理安排母親的生活起居，避免焦慮、緊張和疲勞。

不能僅憑母親的主觀感覺乳房是否脹來衡量母乳是否充足，而是應結(jié)合嬰兒的體重增長情況、精神與睡眠狀況、小便量是否充足等綜合評價。很多母親因為擔心自己的乳汁無法滿足嬰兒的需要，過早的添加配方奶，反而會影響乳汁分泌，導致過早斷母乳，是極為可惜的。

母乳充足，嬰兒輔食何時添加？

純母乳喂養(yǎng)6個月以后，母乳的分泌量及營養(yǎng)成分無法完全滿足嬰兒生長需要，尤其容易發(fā)生鐵缺乏等。鐵缺乏是最常見的微量營養(yǎng)素缺乏性疾病之一，除可導致貧血外，還可以影響生長發(fā)育、抗感染能力、智力等。因此建議嬰兒4-6月齡后，在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的同時，可在醫(yī)生指導下根據(jù)條件和寶寶自身成長的需要正確添加輔食。另外，輔食添加太晚還可能出現(xiàn)生長不足、輔食添加困難，年長兒挑食、偏食等情況。此外，4-6月齡后即使母乳充足的嬰兒，也應該每日適當添加少量的配方奶，為斷母乳做準備。