五類(lèi)兒童最容易近視 近視寶寶早期都有這“動(dòng)作”
人體器官中,眼睛是非常的重要的。但是現(xiàn)在很多兒童都有了近視的癥狀。那哪幾類(lèi)兒童最容易近視?
哪幾類(lèi)兒童最容易近視
1、早產(chǎn)兒童
早產(chǎn)2周或2周以上的小兒,其在兒童期常發(fā)生近視眼。這些兒童發(fā)生近視眼的機(jī)理,與低出生體重兒童發(fā)生近視眼的機(jī)理是一樣的。
2、睡覺(jué)時(shí)間少的孩子
在兒童生長(zhǎng)發(fā)育的加速期,特別是7—9歲和12—14歲時(shí),如果孩子睡眠時(shí)間減少,或人為剝奪睡眠時(shí)間(功課負(fù)擔(dān)過(guò)重),會(huì)引起部分兒童發(fā)生近視眼。
3、戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間太少
現(xiàn)在的生活空間太狹小,孩子大多數(shù)時(shí)候都在室內(nèi)活動(dòng),近距離用眼的時(shí)候很多,而孩子的眼睛適應(yīng)性是很強(qiáng)的,它會(huì)自己調(diào)節(jié)去適應(yīng)這個(gè)近距離。
4、用眼衛(wèi)生不當(dāng)
除了常見(jiàn)原因外,還有沉迷于網(wǎng)絡(luò)、電游、電視、小人書(shū)、年齡過(guò)小就學(xué)各種才藝、參加各種補(bǔ)習(xí)班等;營(yíng)養(yǎng)不良,如偏食、微生素和鈣攝入不夠、體弱多?。蝗狈?hù)外活動(dòng),生活在高樓大廈內(nèi),習(xí)慣看近而不望遠(yuǎn)。
5、飲食不合理
吃甜食過(guò)多、吃粗糧太少、長(zhǎng)期偏食挑食、愛(ài)吃油炸食品的人,近視患病率明顯高于飲食合理者。原因可能是,上述飲食習(xí)慣會(huì)使維生素B1、鈣等微量元素缺乏,從而影響眼球正常發(fā)育。
孩子近視早期通常會(huì)有這些表現(xiàn)
1、頻繁眨眼
頻繁眨眼可以增加視力清晰度,因此孩子看不清東西時(shí),會(huì)頻繁眨眼。
2、看東西時(shí)愛(ài)瞇眼睛或者歪頭
瞇眼時(shí)眼瞼可以遮擋部分瞳孔,能減少光線(xiàn)的散射,從而可以暫時(shí)提高和改善視力。歪著頭看物體可以減少散射光線(xiàn)對(duì)視力的影響,因此有的孩子在近視早期會(huì)歪著頭看東西。
3、喜歡拉扯眼角
看東西時(shí)用手向外側(cè)拉扯自己的眼角,可以出現(xiàn)同歪頭、瞇眼一樣的效果。因此,孩子看不清時(shí)也喜歡這樣做。
4、看東西時(shí)眼睛與東西貼得很近
5、說(shuō)自己看東西模糊或者經(jīng)常看錯(cuò)人
(責(zé)任編輯:黃婉雯 )
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