冬季女性備孕要先補(bǔ)血多吃這四款食物
充盈的氣血是健康母體的前提條件,不論是為了自己的身體健康,還是為胎兒提供一個(gè)良好的生長(zhǎng)環(huán)境,都應(yīng)早做準(zhǔn)備,做好孕前的補(bǔ)血等調(diào)理,才能迎接體格強(qiáng)壯的活力寶寶。
孕前補(bǔ)血圣品阿膠這是無(wú)論如何也不能被忽視的補(bǔ)血食材,阿膠被最早的醫(yī)藥經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》、《本草綱目》列為滋補(bǔ)上品,是傳承3000年的滋補(bǔ)上品,補(bǔ)血圣藥、皇家貢品。提到阿膠,必定是獨(dú)一無(wú)二的東阿縣的水與精湛的千年技藝煉就的最為道地。阿膠因發(fā)源于山東省東阿縣而得名,以東阿阿膠最為正宗道地,千年以來(lái)始終與東阿縣結(jié)下不解之緣。史書(shū)記載,慈禧患有血虛證,久治不愈。
后有名醫(yī)力薦服阿膠調(diào)理,順利生下同治皇帝。慈禧從此對(duì)阿膠情有獨(dú)鐘,篤信不疑,終生服用?!侗静菥V目》記載,阿膠甘,補(bǔ)肝、腎經(jīng),能夠補(bǔ)血、止血,用于血虛萎黃、眩暈、心悸等,為補(bǔ)血之圣品。尤其是女性的一些病癥,如月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血不斷、妊娠下血等等,阿膠都有很好的補(bǔ)血功效?,F(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)證明:阿膠具有強(qiáng)大的補(bǔ)血作用,能改善骨髓造血系統(tǒng),提高紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板指標(biāo)。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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