如何預防中學生近視眼呢
中學生近視眼的預防措施
一、鍛煉身體,增強體制
首先家長要讓孩子養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣,尤其是節(jié)假日,增強孩子的體質。同時讓孩子按時吃飯、睡覺,盡量不要熬夜,保證充足的睡眠時間,遠離神經衰弱、營養(yǎng)不良等癥狀,減少近視眼的發(fā)生。
二、注意營養(yǎng)、不挑食
在日常生活中,很多孩子有挑食的壞習慣,喜歡吃的多吃,家長要避免這個不良的習慣,讓孩子多吃一些含有豐富維生素的水果和蔬菜,以及魚、瘦肉等食物,給眼球的發(fā)育提供充分、全面的營養(yǎng)。
(責任編輯:陳曉 )
相關文章推薦
- 新余私密整形醫(yī)院
- 吳忠性病醫(yī)院
- 孝感風濕病醫(yī)院
- 自貢男科醫(yī)院
- 南昌豐益肛腸醫(yī)院
- 無錫風濕病醫(yī)院
- 嘉興結石醫(yī)院
- 烏魯木齊南湖醫(yī)院
- 太原男科醫(yī)院
- 鷹潭割包皮醫(yī)院
- 淮安牛皮癬醫(yī)院
- 舟山皮膚病醫(yī)院
- ??诓辉胁挥t(yī)院
- 恩施甲狀腺醫(yī)院
- 柳州肝病醫(yī)院
- 北京整形美容醫(yī)院
- 楚雄皮膚病醫(yī)院
- 襄陽風濕病醫(yī)院
- 長治婦科醫(yī)院
- 上海治療低危hpv醫(yī)院
- 茂名私密整形醫(yī)院
- 阜新甲狀腺醫(yī)院
- 定西癲癇病醫(yī)院
- 白城兒科醫(yī)院
- 懷化婦科醫(yī)院
- 淮北割包皮醫(yī)院
- 上海麗質醫(yī)療美容門診部
- 連云港早泄醫(yī)院
- 鹽城性病醫(yī)院
- 包頭早泄醫(yī)院
合作醫(yī)生
相關問答
專家答疑
24 歲經常痛經一天,多泰脈血康膠囊
2024-10-28未按時服用逍遙丸,此藥作用及必服原因
2024-10-28康婦軟膏使用多久算一個療程?
2024-10-28老婆懷孕后能吃金雞膠囊嗎,對胎兒有影
2024-10-28如何辨別美卓樂甲潑尼龍的真?zhèn)?/a>
2024-10-28瘙癢伴少量黃色膿液及宮頸糜爛能否用藥
2024-10-28宮頸糜爛患者能否使用保婦康栓
2024-10-28同房后陰道有灼熱下墜感,檢查白帶能確
2024-10-28
熱門文章
產后康復全攻略,這些關鍵項目不可錯過
2024-10-28如何為寶寶準確測量身高
2024-10-25兒童換牙齒注意事項——護理、飲食與問題應對
2024-10-24寶寶厭食是什么原因?怎么辦
2024-10-23探究14歲少年身高的標準與影響因素
2024-10-22一個月寶寶怎么護理?專業(yè)指南來了!
2024-10-22一歲三個月寶寶食譜全解析:營養(yǎng)、美味與健康并重
2024-10-21一周歲寶寶營養(yǎng)食譜:成長營養(yǎng)全解析
2024-10-21