佝僂病是一種很常見的兒童疾病，很多家長缺乏對這種疾病的認識，給孩子造成了很大的傷害。那么，他們對佝僂病的認識誤區(qū)有哪些呢？

佝僂病的認識誤區(qū)主要有：

1、佝僂病只影響小兒骨骼的生長。

2、只要補充足量的V-D和鈣劑就不會患佝僂病。對于占絕大多數(shù)（95%以上）V-D缺乏性佝僂病是這樣的，但對于少數(shù)非營養(yǎng)性的V-D缺乏性佝僂病則不然，經(jīng)過常規(guī)預(yù)防或治療仍不見效的佝僂病，應(yīng)除外特殊原因造成的佝僂病，如：家族性低磷血癥；遠端腎小管性酸中毒；V-D依賴性佝僂病；腎性佝僂病等。

3、預(yù)防佝僂病和治療佝僂病分不清。預(yù)防佝僂病是在小兒未患佝僂病前，給預(yù)防性投藥，維持小兒每日生理需要，防止佝僂病發(fā)生。一旦患了佝僂病就需要治療了，治療佝僂病與預(yù)防性使用V-D和鈣劑的量差異很大，治療后病情穩(wěn)定，仍需要使用預(yù)防性給藥。

4、把佝僂病稱為“缺鈣”。所以，一些家長認為補鈣就是預(yù)防佝僂病，這種認識雖然較過去明顯減少，但仍然存在。維生素D缺乏性佝僂病主要是由于體內(nèi)維生素D不足，致使鈣、磷代謝失常的一種慢性營養(yǎng)性疾病，“缺鈣”是繼發(fā)于維生素D不足，當然，也有部分小兒是單純攝鈣不足，或兩者兼而有之。

佝僂病3個食療方法

生地麥冬粥：取中藥生地6g，麥冬6g，加水適量煎煮15分鐘去渣取汁，加大米50—100g煮成稀粥，每日喂2—3次。

胡蘿卜粥：取鮮胡蘿卜適量洗凈切成片，加適量大米和水煮成稀粥，再加少許香油和白糖。每日早晚溫熱吃。

豬脊肉粥：用豬脊肉50g切碎，用香油適量熱鍋烹炒一下，加入大米50g及適量水煮成粥，待粥快熟時加入少許精鹽、鮮姜汁，再煮沸即可。每日吃1—2次。

日常生活如何預(yù)防佝僂病

1、寶寶出生半個月應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素D和鈣劑，并定期到保健單位進行健康查體，在醫(yī)生的監(jiān)測下增減藥物劑量。對體弱生病的孩子和生長速度較快的孩子，如早產(chǎn)兒、雙胞胎、低出生體重兒、肥胖兒要格外注意，因為這些孩子需要維生素D及鈣的量大一些，如補充不足，極易發(fā)生佝僂病。膳食中維生素D的含量較少，佝僂病患兒按時服藥是必不可少的預(yù)防措施。這些都是屬于較為重要的佝僂病的預(yù)防方式。

2、曬太陽也是最方便經(jīng)濟、最安全有效的佝僂病的預(yù)防方法。因為紫外線照射在皮膚上，可使皮膚產(chǎn)生維生素D，這是人體內(nèi)維生素D的主要來源。因此小嬰兒過了滿月后，可逐步增加日曬時間，在正常天氣下，每日曬太陽2小時左右就可以滿足維生素D的需要。佝僂病患兒在夏季避免陽光直曬，可在樹蔭下玩耍，也可以達到日曬的目的。曬太陽時不要隔著玻璃、戴著帽子或口罩，否則達不到抗佝僂病的目的。

3、多喝奶制品。奶制品含有豐富的鈣質(zhì)，是補鈣的極好來源。尤其是孩子，每天應(yīng)保證兩瓶鮮奶的食用量。酸奶和奶酪也是補鈣的好食品。這是佝僂病的治療方法。

4、多吃豆類。研究發(fā)現(xiàn)，多吃大豆食品能強壯骨骼，豆類富含鈣質(zhì)，豆腐等豆類制品也含有豐富的鈣質(zhì)。同時這些食物里也含鎂，而鎂和鈣都是骨骼成長的要素。這也是佝僂病的治療方法。