寶寶貧血多是喂養(yǎng)惹的禍
生活水平提高了,孩子們的營(yíng)養(yǎng)也得到了保障,可令人不解的是,盡管一日三餐魚(yú)肉不斷,還是有不少寶寶出現(xiàn)了貧血癥狀,這又是為什么呢?
家長(zhǎng)應(yīng)該從孩子的喂養(yǎng)方式方面找找原因,因?yàn)槲桂B(yǎng)方法不當(dāng),極有可能導(dǎo)致孩子貧血。
缺鐵性貧血會(huì)導(dǎo)致兒童智力發(fā)育落后和行為異常改變,嬰幼兒時(shí)期發(fā)生的缺鐵性貧血,甚至?xí)?dǎo)致不可逆的損害,因此,家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)非常重視寶寶的合理喂養(yǎng)?!笆紫龋捎谀溉橹械蔫F嬰兒容易吸收,媽媽?xiě)?yīng)當(dāng)盡量選擇母乳喂養(yǎng)。如不能母乳喂養(yǎng)時(shí),要盡量選擇富含鐵的嬰兒配方奶粉?!睂?zhuān)家提醒說(shuō),“其次,家長(zhǎng)要注意在寶寶4~6個(gè)月時(shí),適時(shí)適量為他們添加輔食?!?/p>
一般來(lái)說(shuō),肝、血、豆類(lèi)、肉類(lèi)(牛肉、羊肉、魚(yú)肉等)、綠葉蔬菜、杏、桃中含鐵比較多,綠葉蔬菜、肝、腎、酵母中葉酸含量較多。添加輔食時(shí),應(yīng)當(dāng)遵從一種到多種、從少到多、從稀到稠的原則,按照寶寶的消化能力逐漸增加,每添加一種輔食應(yīng)觀(guān)察3~7天,當(dāng)寶寶有病或者天氣太熱時(shí),應(yīng)暫緩增加新品種。
稍小點(diǎn)的寶寶可以通過(guò)雞蛋黃和豬肝醬等來(lái)補(bǔ)充鐵,稍大些的孩子就可以適量添加肉泥、肉松或動(dòng)物血來(lái)補(bǔ)充鐵。寶寶飲用鮮牛奶時(shí),煮沸的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),避免葉酸、維生素B12等抗貧血因子的流失。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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