家長最害怕的就是孩子出現(xiàn)貧血，如果沒有及時(shí)得到補(bǔ)充的話，會(huì)影響到孩子的智力，其帶來損傷是不可逆的，那孩子出現(xiàn)貧血時(shí)會(huì)有哪些表現(xiàn)呢。

孩子貧血會(huì)有哪些表現(xiàn)？

1、營養(yǎng)不良、消化系統(tǒng)表現(xiàn)

貧血屬于營養(yǎng)不良的一種，所以孩子會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不良的癥狀，比同齡的孩子矮一截、精神差、說話慢。貧血的孩子因?yàn)橄到y(tǒng)得不到充足的氧氣供應(yīng)，所以會(huì)出現(xiàn)缺氧的障礙，患者會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐、消化不良、腹瀉等。

2、皮膚和粘膜蒼白

當(dāng)孩子出現(xiàn)貧血時(shí)口唇、耳廓、臉部、手掌、手指甲會(huì)出現(xiàn)明顯的蒼白，口腔黏膜、眼結(jié)膜更顯得蒼白，這主要是因?yàn)檫@些部位的毛細(xì)血管是非常豐富的，而且又在淺表處分布，當(dāng)貧血時(shí)會(huì)有大量的血紅蛋白和紅細(xì)胞減少，讓血液的顏色變得越來越淡。

3、神經(jīng)系統(tǒng)的表現(xiàn)

因?yàn)樨氀詴?huì)讓孩子的腦組織缺氧，讓孩子出現(xiàn)嗜睡、精神不振、注意力不能集中、煩躁不安、智力減退、對周圍的環(huán)境反應(yīng)比較差。稍微大一些孩子就會(huì)說自己耳鳴、頭暈、頭痛、眼前總是出現(xiàn)黑點(diǎn)等，這主要是因?yàn)樯眢w缺乏維生素b12所導(dǎo)致的貧血。

孩子貧血吃什么比較好？

1、胡蘿卜、發(fā)菜

在胡蘿卜里面含有大量的維生素e、胡蘿卜素，可以保養(yǎng)眼睛和皮膚，常吃胡蘿卜也能夠達(dá)到補(bǔ)血的效果，家長可以把胡蘿卜切成丁放在米飯上蒸熟。發(fā)菜里面含有的鐵元素很豐富，具有補(bǔ)血的功效。

2、桂圓肉、菠菜

桂圓里面含有豐富的鐵、維生素b、維生素a、葡萄糖、蔗糖等，不僅僅可以補(bǔ)血，同時(shí)也可以治療失眠、神經(jīng)衰弱、健忘、心悸。菠菜是生活中常見的綠葉蔬菜，補(bǔ)血效果也是非常棒的，里面含有大量的胡蘿卜素和鐵質(zhì)。

3、首烏粳米粥

需要60克制首烏，五枚紅棗，100克粳米，把制首烏放在水里煎取濃汁后，過濾渣取汁，然后和粳米、紅棗一起煮成粥，最后放入適量的紅糖就可以了，此方法具有養(yǎng)血理虛、補(bǔ)肝益腎的功效。

溫馨提示

當(dāng)孩子出現(xiàn)貧血時(shí)會(huì)有明顯的表現(xiàn)，只要家長平時(shí)多注意觀察就可以發(fā)現(xiàn)，孩子飲食要注意均衡，避免挑食和偏食。