準媽媽不必緊張懷孕掉頭發(fā)

準媽媽們都遇到過懷孕掉頭發(fā)的問題,以至于在懷孕期間造成緊張的心理,不利于胎兒的正常發(fā)育,而且這個掉頭發(fā)問題一直會持續(xù)到哺乳期。讓愛美的新媽媽們平添了一絲的煩惱。那懷孕為什么掉頭發(fā)呢?接下來婦產(chǎn)科專家為你做詳細的分析。
人的頭發(fā)生長階段分為生長期、退化期、休止期,其中退化期占全部生長階段為1/10,所以每隔兩到三個月,余下的頭發(fā)就會自然脫落,讓新發(fā)長出來。而孕婦在懷孕后的1到5個月內(nèi),會經(jīng)歷一場過度的掉頭發(fā)期,大部分的孕婦都會經(jīng)歷這個變化過程,其實這是很正常的現(xiàn)象,不過不用擔心,和其它癥狀一樣,懷孕掉頭發(fā)也只是暫時的。
懷孕掉頭法的媽媽們在孕期和哺乳期當中,胎兒和嬰幼兒要吸取母體的營養(yǎng)而增加了母親身體的營養(yǎng)負擔,又因為孕婦由于妊娠反應等原因,食欲不振,營養(yǎng)攝入也受到一定的影響。營養(yǎng)的需求跟不上,營養(yǎng)“營養(yǎng)支出”增加了,“營養(yǎng)收入”卻沒有相應的增長,就是“營養(yǎng)虧虛”了,也就很容易出現(xiàn)懷孕掉頭法的現(xiàn)象。因為頭發(fā)是一種不停生長發(fā)育的人體組織,也需要吸收足夠的營養(yǎng)才能保證正常的生長發(fā)育。掉頭發(fā)就是一種人體營養(yǎng)自我平衡機制的表征。營養(yǎng)供應不足時,就要“清理”掉一部分頭發(fā)以達到營養(yǎng)平衡。營養(yǎng)供應繼續(xù)不足時,掉頭發(fā)就不會停止。懷孕掉頭發(fā)在孕產(chǎn)婦當中也是很常見的,只不過是因為體質(zhì)差異等方面的原因,每人的表現(xiàn)有差異罷了。
懷孕掉頭發(fā)只是暫時性的也是可以恢復的,只要注意營養(yǎng)尤其是蛋白質(zhì)的營養(yǎng),就應當會很快的恢復起來。不必為此擔心和著急,要相信身體和頭發(fā)能在精心護理下逐漸找到自我恢復的能力。
(責任編輯:方徽雯 )
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