20道健康美容小問答 巧食果蔬打造全身美人
Q1.臉上長出討厭的小痘痘，應(yīng)該選擇哪種食材？
A:酸奶
Q2.皮膚出現(xiàn)毛孔粗大問題，需要依靠什么來解決？
A:黃瓜
Q3.秋冬季節(jié)，人們總會受到皮膚干燥的困擾，吃什么可以保持肌膚水分？
A:獼猴桃
Q4想要淡化色斑，除了化妝品以外，還可以吃什么達(dá)到理想效果？
A:番茄.
Q5.想要擁有明眸的mm吃什么？
A.胡蘿卜
Q6.早晨起來喝什么最有利于解除便秘?zé)溃?/STRONG>
A.水
Q7.女性常常受到體寒的困擾，用什么徹底解決問題？
A.生姜
Q8.OL工作壓力大常常感到腰酸背痛，只要吃什么就可以大大緩解疼痛感？
A.杏仁
Q9.吃什么可以增加女性荷爾蒙，青春永駐？
A.芝麻糊
Q10.要想骨骼強(qiáng)健應(yīng)該吃什么？
A.排骨湯
Q11.指甲出現(xiàn)白色星星缺乏？
A.鈣
Q12.中老年女性關(guān)節(jié)痛吃什么？
A.海米
Q13.減肥吃？
A.豆沙面包
Q14.什么茶對心情有好處？
A.大麥茶
Q15.面部浮腫吃？
A.冬瓜
Q16.一天對著電腦眼睛干吃什么?
A.香蕉
Q17.上班族下午三點吃什么可以消除腦袋沉重感？
A.堅果巧克力
Q18.有排毒功效的是？
A.山藥
Q19.冬季吃火鍋兼顧身材和美味的是？
A.藥膳火鍋
Q20.什么湯飲能緩解緊張？
A.酸辣湯
（責(zé)任編輯：李波祺 ）
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