陽光明媚的春天的到來了，陽光也顯得比之前的暖和很多，每個人都會想要多曬曬，以此給自己殺殺菌。但是，親們，你們注意到了嗎?其實春天的陽光并不弱，但是就是因為這樣，才要做好防曬哦，不然的話，可是很容易曬黑的哦，不僅僅如此，還容易曬傷肌膚呢。現(xiàn)在小編來給親們介紹在這春天里的防曬小妙招吧。

　　防曬攻略一：遮陽傘，防曬衣

　　遮陽傘：最好是選擇能夠抵抗紫外線的太陽傘，幫助肌膚抵抗紫外線和其他各種輻射的傷害。當然，選擇顏色較為暗沉的遮陽傘，其效果會更好哦。

　　防曬衣：在春天，天氣開始回暖了，很多人都會選擇穿七分袖或是直接挽起袖子來穿，但是對于美眉來說，最好是穿長袖，這樣才可以更大程度的減少紫外線對肌膚的傷害。

　　防曬攻略二：出門前或是回家后喝一杯番茄汁

　　研究表明番茄汁含有97%的水分，能有效的緩解口渴，此外，番茄每l00g中含能量79kj,水分94.4g、蛋白質(zhì)0.9g、脂肪0.2g,膳食纖維 0.5g,碳水化合物3.5g、胡蘿卜素550μg、核維生素19mg, 維生素E 0.57mg;鉀163mg、鈉5mg、鈣10mg、鎂9mg,鐵0.4mg,錳0.08mg、鋅0.13mg、硒0.15μg。它是果蔬當中對于防曬起到很大作用的。還有，將番茄切成片直接敷在皮膚上還可以有效的治療被曬傷的肌膚哦。

　　此外也可以選擇多食用黃瓜、牛奶等還有維生素C的食物，抑制體內(nèi)的黑色素的生成。

　　防曬攻略三：少吃“吸光”食物

　　胡蘿卜、芒果、橘子、南瓜、香菜、韭菜、醬油、木瓜、醬油、黑醋、咖啡等這些食物，對于想要美白的女性來說，那更是一大克星啦，因為著這幾種食物吃多了經(jīng)紫外線照射易產(chǎn)生斑點，加重紫外線對夏日肌膚的傷害，容易使肌膚變黃變暗沉。到時候“白雪公主”做不了，放倒成了“黑炭妹妹”了。

　　防曬攻略四：選擇適合你的防曬霜

　　在出門之前涂抹防曬霜，不僅僅是臉上，脖頸處，手臂處都要涂抹防曬霜。

　　上班，購物等一般活動：可選用SPF值為8~15的防曬霜較好。

　　野外游玩、海灘游泳等活動：選用SPF值在30以上較好。

        防曬品推薦：

　　巴黎歐萊雅多重防曬隔離露SPF30+/PA+++ RMB 110元/30ml

　　產(chǎn)品特色：含專利高效紫外線A和紫外線B過濾膜專利肌膚活力素，結(jié)合VC和VE的活性抗氧化復合物可以完美抵御UVB16小時以上，有效預防肌膚變黑和出現(xiàn)色斑 PA+++可以完美抵御UVA16小時以上，更能預防肌膚老化超薄液體質(zhì)地，質(zhì)地清盈，毫不油膩。

　　推薦指數(shù)：★★★★★

　　編輯點評：歐萊雅這個防曬具有防曬和隔離雙重功效，能有效隔離紫外線和大氣污染，而且有多種顏色可選，可以修飾膚色，潤色效果很自然，多種有效成分能很好地保護肌膚，但要注意一點混合性和油性肌膚用起來會有點油，可加點散粉控油。

　　芳凱爾無添加防曬露30號SPF30PA+++ RMB 228元/60ml

　　推薦指數(shù)：★★★★

　　產(chǎn)品特色：能同時防御UVA及UVB高達10小時，預防色斑，曬黑及出現(xiàn)光老化,利用紫外光反射劑作防曬，并加入補濕及抗氧化等護膚成份，高效對抗紫外光 讓肌膚清爽無負擔，質(zhì)感輕柔濕潤易涂勻,防御汗水、油脂，適合日常外出或戶外活動時使用。

　　編輯點評：這個是物理防曬的，但質(zhì)地較為輕薄，不會有悶悶不透氣的感覺，防曬效果也很持久有效，總的來說這款防曬霜還是不錯的，而且還有一定的潤色效果，但是顏色很淺，不用擔心變成大白臉。

　　伊奈美瑩煥防曬乳液 RMB 250元/30g

　　推薦指數(shù)：★★★★

　　產(chǎn)品特色: 天然屏障：形成防干保濕層，增強皮膚的屏障功能，持續(xù)保濕:SPF18 PA++精準抗擊紫外線(周全的內(nèi)外保護)和外在侵害：雙重防護UVA和UVB，幫助有效防止因日曬帶給皮膚的傷害和光老化作用。

　　編輯點評：這個防曬涂在臉上的感覺很好，好像有水往你皮膚里滲一樣，感覺水分子有進到肌膚里面，表面看起來都吸收了也不油膩，沒有任何修飾功效膚色的效果，防曬同時十分注重保濕，中干性皮膚尤其適合。

　　理膚泉特護清瀅防曬露 RMB 288元/50ml

　　推薦指數(shù)：★★★★

　　產(chǎn)品特色: 第一步 啫哩： 對抗黑眼圈 配方中富含抗黑復合成份，有效改善眼部循環(huán)不暢所產(chǎn)生的淤積，并強化眼部肌膚，清新的啫哩質(zhì)地，富含咖啡因，顯著減少黑眼圈的出現(xiàn)。第二步 乳霜：持久美白 蘊含全新瞬間美白效果，顯著提亮眼周膚色。

　　編輯點評：白色質(zhì)地，非常的細膩，且容易涂抹。在肌膚上很快就被吸收了，肌膚也沒有油膩感，十分清爽。防曬能力穩(wěn)定，能很好的防水防汗，持久鎖住肌膚的水分，怕油膩的MM不妨可以考慮。

　　高絲若舒凈勻防曬液 RMB240元/60g

　　推薦指數(shù)：★★★★★

　　產(chǎn)品特色:使用后肌膚不會殘留白色的痕跡，保護肌膚，持續(xù)有效地防止日光照射對肌膚所造成的紫外線損傷。 采用阻斷UV的細微粒子處方，使用后肌膚能呈現(xiàn)出透明的健康膚色。也能安心地作為化妝基底來使用。

　　編輯點評：很有趣的一款防曬霜，水體和油體是分層設計的，在用的時候要自己搖勻，質(zhì)地非常稀薄，不會油膩，防曬效果挺讓人滿意的，但要記得定時補涂。

　　Sofina蘇菲娜UV防水防曬乳液 210RMB/ 60ml

　　產(chǎn)品特色：防水抗汗，持久防御強烈紫外線;美國FDA標準，紫外線防御效果已通過80分鐘耐水實驗。用后膚色均勻，易吸收，清爽不油膩。不含香料和色素，可作為粉妝打底。SPF30+ PA+++。

　　編輯推薦理由：這款還不錯，防曬效果一流，常常對著電腦的我天天都用。還有就是香味很清新哦。白色的水劑，不油，啞光的沒有潤色效果，涂完之后清清爽爽的很透氣，出桿也不怕防水效果超贊，用量也比較省，很喜歡。