長痘痘是什么原因，很多MM都為長痘而困擾，用了很多護(hù)膚品都沒有效果，為什么會這樣呢，其實是因為她們沒有弄清楚長痘痘是什么原因，當(dāng)我們的身體出現(xiàn)了問題，其實是會從很多肌膚方面來體現(xiàn)的，只有弄清楚長痘痘是什么原因，對癥下藥，才能配合祛痘護(hù)膚品更好的解決你的痘痘問題。

額頭長痘的原因：

一般痘痘長在額頭，表示心火旺，血液循環(huán)欠佳。回顧一下，是不是最近的工作壓力較大，脾氣變得欠好。如果是這樣，恰巧額頭又長痘痘，那就對了。所以要養(yǎng)成優(yōu)良的生活習(xí)慣，保證充分的睡眠，多聽音樂，放松心情。

還要記得多喝開水，非常是茶水，因為有些茶飲具有清火排毒的功效。有時間最好能出去旅行，如果沒有很長的假期，在周末找一些同城的人一起進(jìn)行戶外運動也好哦，舒解壓力是最重要的哦！

下巴長痘的原因：

月經(jīng)來的前幾天痘痘常會在這個部位發(fā)痘，通常由內(nèi)分泌失調(diào)引起。注意少吃冰冷的東西，盡量多吃清淡的食品。一般這個部位發(fā)痘的女生，都會有體寒之癥，表現(xiàn)為四肢寒涼，最好平時多用熱水泡手腳，堅持兩個月以上冬季手腳就不會那么冷了。

左臉頰長痘的原因：

如果左臉頰的痘比較多，可能是肝功能不太好，肝臟的分泌、排毒或是造血功能出了問題。平時應(yīng)該很容易感到疲勞和口渴，脾氣急燥。

如果平時壓力過大，不注意適當(dāng)調(diào)節(jié)給自己減壓的人，常常會感到莫名其妙地心煩意亂，甚至為一點點小事而暴跳如雷，也會引起不同程度左臉頰長痘。那我們就應(yīng)該堅持作息正常，心情舒暢。飲食注重清熱，瀉肝火。如果覺得嚴(yán)重可以看中醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)的調(diào)理。

右臉頰長痘的原因：

右臉發(fā)痘是肺火較大，或是體質(zhì)容易過敏。也可能是感冒前兆。平時應(yīng)注意呼吸道的保養(yǎng)，多喝開水，注意飲食，也可以用火罐拔肺經(jīng)瀉肺熱。盡量避免海鮮等易過敏的食物。

鼻尖長痘的原因：

主要表現(xiàn)是胃火大，消化系統(tǒng)異常。小編也有這樣的經(jīng)歷，如果胃熱或積食，鼻尖會暴痘。所以要少吃寒性食物。因為寒性食物容易引起胃酸分泌，造成胃火過大。另外，不要太晚才吃晚飯，睡前四小時進(jìn)食比較合適。消化欠好的MM，少食欠好消化。

唇周長痘的原因：

觀察一下是否便秘，如果不改善便秘的情況，會導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積。要有優(yōu)良的飲食習(xí)慣，不要讓宿便損害你水嫩光滑的肌膚。平時也要多吃富含纖維的蔬菜水果，養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣。

后背長痘的原因：

雖然背后的痘痘沒有連上痘痘這么有損容貌，但也是身體不好的反射，同時到夏天也會讓女生們不能穿好看的吊帶裙。那么后背長痘痘怎么去除呢？內(nèi)外結(jié)合才是最佳方法。

1、有的人后背長痘痘是是因為細(xì)菌滋生導(dǎo)致的。對于這種情況，平時一定要注意個人衛(wèi)生，勤換衣服勤洗澡。最好用滅菌香皂類的產(chǎn)品來為身體殺菌，常用熱水洗澡，熱水可以有效洗去皮膚過多的皮脂分泌物，防止細(xì)菌滋生。

2、除了要勤洗衣服外，枕巾也要是勤換洗的，被子和席子需要定期清洗，最好經(jīng)常用陽光曬一下，利用紫外線殺滅細(xì)菌。如果臥室無陽光直射，或是房間采光不足，也很容易細(xì)菌滋生的，要定期用紫外燈殺菌或是艾草、蒼術(shù)等煙熏殺菌。

3、飲食不當(dāng)也會導(dǎo)致后背長痘痘，例如大量食用油膩、辛辣、油炸等食品。對于這種情況，平時要注意減少或是避免食用煎炸等的食物，多食用水果蔬菜，葷菜以蒸煮等清淡方式為主。

4、有的時候是人體燥熱上火，也會導(dǎo)致后背長痘痘。對于這種情況，平時要多喝水，水能促進(jìn)新陳代謝，排毒養(yǎng)顏?？梢杂镁栈ê脱├娓杉颖桥菟?，具有敗火清熱的功效。也可以用冰糖燉雪梨喝。

5、平時作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致皮脂分泌過多，加上運動不足，汗液排得少，皮脂淤積在毛孔，也容易導(dǎo)致后背長痘痘。后背長痘痘怎么辦？平時睡覺時間控制在最晚11點前，盡量避免熬夜，盡量保持適度運動量。

6、生活工作環(huán)境空氣過度干燥，特別是空調(diào)環(huán)境，很容易導(dǎo)致人體靜電長期累積，影響皮脂分泌和毛孔通暢，誘發(fā)背部長痘痘。所以采用加濕器等維持環(huán)境空氣恰當(dāng)?shù)臐穸葧芎谩?/p>

7、背后長痘痘怎么辦？此外，靜電還容易加重背后長痘。無論是預(yù)防長痘，還是減輕長痘情況，平時都要盡量穿棉麻絲材料的衣物，使用棉絲材料的床上用品，減少衣物等跟皮膚摩擦產(chǎn)生的靜電，進(jìn)而減少靜電對皮膚的刺激。

8、除了自己個人護(hù)理和保健，如果痘痘長得比較厲害，最好還是去醫(yī)院檢查一下，及時對癥治療。