MM們，敢把你的劉海秀出來嗎？可是自己那額頭上長滿了密密麻麻的痘痘，本來漂漂亮亮的臉蛋，卻被額頭的痘痘給破壞了！為什么額頭長痘痘？這時(shí)候我們該怎么辦呢？小編告訴你，額頭長痘痘的成因，還有應(yīng)該怎么調(diào)理。

想要去除額頭上的痘痘，首先就要了解額頭長痘痘的原因哦，下面就來看看吧！

原因一：肌膚干燥缺水

當(dāng)天氣干燥寒冷的時(shí)候，肌膚會出現(xiàn)缺水的情況，肌膚缺水呢自然就會泛油，這時(shí)候油性肌膚分泌的油脂會更加的旺盛，而過多的油脂將毛孔阻塞，痘痘自然產(chǎn)生。

原因二：內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌失調(diào)會讓油脂分泌過多，過多的油脂又會長時(shí)間的堵塞毛孔，從而自然會引起痘痘的產(chǎn)生。

原因三：經(jīng)常熬夜

熬夜容易導(dǎo)致睡眠不足，這樣的話，肌膚長時(shí)間處在疲勞的狀態(tài)，所以也很容易就長痘痘。

第一招：減少用電腦的時(shí)間

電腦有著很大的輻射大家都知道，長期對著電腦容易導(dǎo)致各種肌膚問題，包括長痘痘，較為油膩的額頭更不用說了。所以對于必須長期隨著電腦的MM，可以選擇一些質(zhì)地清爽的隔離霜阻隔輻射，有效降低輻射對皮膚的損害。

第二招：早晚用溫水洗臉

尤其是油性皮膚的MM，臉部總喜愛出油，尤其是額頭的位置。所以每天早晚的洗臉工作可不能馬虎，用溫度適中的溫水仔細(xì)輕柔地清潔面部。但要注意也不能一出油就去洗臉，不然會造成外油內(nèi)干的肌膚問題。

第三招：不要用劉海遮住額頭

齊劉海、斜劉海是很多MM都喜歡的發(fā)型，然而一直用劉海遮住額頭可會導(dǎo)致額頭上的痘痘產(chǎn)生。所以有劉海的MM偶爾可以把劉海弄起來，讓額頭“呼吸呼吸”。還有就是一兩天就要洗頭，可不能偷懶，不然細(xì)菌會在額頭滋生而引起長痘問題。

第四招：用醋鹽水擦臉

告訴大家一個(gè)洗臉偏方，它可以有效去除額頭上的痘痘。首先將醋、鹽水和水以3：1：9的比例混合，然后將將毛巾浸濕，然后輕輕擦在臉上，早晚使用一次即可。堅(jiān)持下去你就發(fā)現(xiàn)不僅額頭上的痘痘越來越少，肌膚也越來越白皙。

第五招：注意飲食

肌膚比較敏感者，就不要再食用辛辣、油膩等刺激性食物，也不要飲用濃茶、咖啡等刺激性飲品。平常要多吃蔬菜和水果。

第六招：保持良好的生活習(xí)慣

保持良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，注意休息，保證充足的睡眠。每天適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，加速血液循環(huán)以及新陳代謝，有助于將體內(nèi)的毒素排出體外。

第七招：盡量不要化妝

頻繁地化妝以及化濃妝都有可能讓毛孔堵塞的更加嚴(yán)重。即使化淡妝，回到家后也要立即卸妝，讓肌膚干凈清爽。

第八招：選擇正確的護(hù)膚品和祛痘產(chǎn)品

當(dāng)額頭長痘時(shí)，千萬不要使用油膩的護(hù)膚品，要選擇控油補(bǔ)水的產(chǎn)品。在選擇祛痘產(chǎn)品上尤為重要，什么都比不上純天然成分的祛痘產(chǎn)品健康有效。