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浮腫
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經(jīng)期女性有哪些護理皮膚

2017-04-13 16:23:31      

生理期前的焦躁期

在月經(jīng)期即將到來的前一周,麥拉寧細胞異?;钴S,請注意防曬美白和祛皺。黑斑、皺紋的形成和女性荷爾蒙有相當大的關系,這期間從事戶外活動時很容易產生皺紋和斑點,即使在秋冬季也要注意防曬,再選擇以含果酸、核酸、維他命C等具美白效果的產品來保養(yǎng)肌膚。尤其是維他命C,不但能抑制麥拉寧色素的生成,還能平撫皺紋,甚至可降低導致麥拉寧色素的生成,還能平撫皺紋,甚至可降低導致麥拉寧色素增加原因之一的過氧化脂質。另外,維他命B2可改善皮膚粗糙、面孢的生成。使用高效的專業(yè)保養(yǎng)護膚品解決皮膚問題,預防皺紋產生的最基本對策是避免紫外線的照射,因此防曬乳液是你的上佳選擇。一般人容易疏忽手部的防曬,手部防曬品無法抵抗長時間日曬,一旦洗手流失時,別忘了再涂抹。

另外,在此期間應加強對皮膚的清潔保養(yǎng),使用柔和的潔面劑清潔,再拍上充足的爽膚水滋潤皮膚。油性皮膚者更需要特別注意,因為油性皮膚的皮脂分泌旺盛,容易造成毛孔堵塞,如果不妥善清潔,在月經(jīng)來臨時容易長出暗瘡。

生理期間的暗淡期

這是肌膚最為敏感的時期,洗臉、洗頭動作要輕柔,使用的洗臉用品與洗發(fā)精要含有保濕成分。在卵細胞荷爾蒙分泌減少的生理期間,血液循環(huán)不良,易出現(xiàn)貧血現(xiàn)象,可適當補血。在此期間,有些人肌膚狀態(tài)會變得干燥敏感,有的人還會出現(xiàn)皮膚粗糙、浮腫的現(xiàn)象,最好全面使用各種保濕護膚品

經(jīng)期女性會感到非常疲倦,為了消除眼部的疲倦感,減輕眼周黑暈,可做一些特殊的護理,以減輕癥狀。每晚用冷霜在眼周圍做眼部按摩,輕輕地在眼周畫圈,然后用手指輕扣眼眶,點壓眼眶上的穴位,按摩完畢洗去冷霜。若眼瞼浮腫,可以將兩塊化妝棉浸泡在茶水中,然后取出敷在眼瞼上,10分鐘后取下,可消除經(jīng)期的眼部疲勞、浮腫及黑眼圈。

經(jīng)期婦女的化妝要與往日有所不同,才會容光煥發(fā)、明艷亮麗,應選用略帶粉紅色的滋潤性粉底,以減輕面部的晦暗。在下眼瞼處涂上遮瑕膏,以遮蓋黑眼圈;在上眼瞼涂一層淡淡的棕色眼影,以減輕浮腫的感覺。然后選擇與服裝同色系但鮮艷一些的顏色,涂在眉骨下,以增強眼部的立體感。唇膏的色澤要選擇鮮艷一點的,再涂上一層亮光油,腮紅的顏色要與口紅、眼影及服裝互相協(xié)調一致。為了避免臉色發(fā)暗和皮膚變得粗糙,女性在經(jīng)期應保持充分的睡眠,這是經(jīng)期美容護膚的關鍵。

生理期后的歡欣期

這是一個月里肌膚狀態(tài)最好的時期,可以趁此時機去做臉部按摩、脫毛、去粉刺,讓肌膚晶瑩剔透、粉嫩動人。這個時期里荷爾蒙的分泌越來越活躍,正好對肌膚進行較大刺激性的保養(yǎng)。頭皮也屬于皮膚的一部分,它的周期可以看成和臉部皮膚相同。既然頭皮處于穩(wěn)定期,頭發(fā)狀態(tài)最佳,像燙發(fā)、染發(fā)、護發(fā)等改變造型的嘗試,要做正是時候。

(責任編輯:陳曉 )

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