孕婦能用精油嗎

孕期使用精油一定要謹(jǐn)慎。精油不是藥物，有害物質(zhì)不會(huì)殘留在體內(nèi)，對于正常健康人，排除時(shí)間是3-6小時(shí)，不健康者10多個(gè)小時(shí)就會(huì)全部代謝出去。有些精油具有“調(diào)經(jīng)”的功能，對于一般婦女，可以緩和月經(jīng)帶來的不適，并讓經(jīng)期更順利，但是如果孕婦使用，可能有引發(fā)流產(chǎn)的危險(xiǎn)。

精油的分子極微小，很容易經(jīng)皮膚滲透入體內(nèi)，所以孕婦及授乳期間并不適合做精油的按摩，以免因精油而影響到胎兒，即使是孕婦可用的精油，最好也只是作為室內(nèi)芳香，不要讓精油接觸皮膚。更別說，隨便把精油涂在腹部或者大腿上了。如果已經(jīng)接觸了精油的孕婦，也不必過于擔(dān)心，只要之后沒有出現(xiàn)出血或流產(chǎn)的征兆，就不會(huì)對胎兒造成影響。

一般來說，孕婦可以用的精油包括苦橙花、甜橙、橙葉、橘等，而禁用的種類就比較多，包括洋甘菊、玫瑰、羅勒 、肉桂、丁香 、薄荷、雪松、沒藥、絲柏、薰衣草、鼠尾草、迷迭香、牛膝草、茉莉、杜松、樟樹、苴香、馬郁蘭、百里香、艾草、山金車、白樺、薄荷、冬青以及其他有毒的精油。這些都是懷孕期間不宜使用的精油。如果確實(shí)想用精油，在選擇精油種類時(shí)最好先咨詢過醫(yī)生，或者查看標(biāo)示上的指示及說明再進(jìn)行購買。