皮膚科專家指出，要想控油分時(shí)段對待很重要。白天控油主要在于抑制油脂分泌，對重點(diǎn)部位加強(qiáng)“照顧”；而夜晚，在皮脂腺分泌的高峰期，修復(fù)肌膚、平衡肌膚水油比，能對出油根源起到抑制作用。

日間控油 臉冒油光別勤洗臉

許多人在早上潔面后，因?yàn)楹ε伦o(hù)膚品中的油脂而放棄涂抹護(hù)膚品，這其實(shí)對控油有弊無益。事實(shí)上，在徹底清潔毛孔的基礎(chǔ)上再配合專業(yè)的控油產(chǎn)品，才能讓肌膚水油平衡，讓油脂分泌趨于正常。

洗臉的次數(shù)不宜太多。對于一感到臉上油光就要立刻洗臉的人也要注意：皮膚科專家指出，每天洗臉的次數(shù)不宜太多，最好不要超過3次，否則，洗臉頻率過高引起肌膚油分不足時(shí)，不但皮膚水分流失導(dǎo)致肌膚干燥脫皮，皮脂腺為保住水分會分泌更多的油。

使用T區(qū)控油產(chǎn)品。對于那些油性或T區(qū)出油較多的肌膚，還可多選擇一種專門針對皮膚T區(qū)所提供的“T區(qū)控油產(chǎn)品”，不但可以持久控制油光，還能在T區(qū)形成啞光的效果。

急救妙招：許多彩妝品牌都專門推出了啞光效果的“魔法棒”，能快速抹去臉上的油光，肌膚立刻清爽。需要注意的是，雖然吸油面紙、化妝棉等也有一定的去油口碑，但不推薦使用，因?yàn)樗鼈儗τ椭皇沁M(jìn)行簡單的清除，這種破壞水油平衡的行為很容易就會引起油脂的“反撲”，讓油脂的分泌更加猖狂。

夜晚控油 選擇含維B2、B6的控油晚霜

皮膚科專家指出，如果你經(jīng)常油光滿面，控油力度就必須延伸到夜晚。油性肌膚和混合性肌膚當(dāng)首先拉響夜間控油的警鐘，加強(qiáng)防范。

睡前徹底潔面，使用控油晚霜。夜間的11時(shí)到凌晨3時(shí)是肌膚新陳代謝最活躍的時(shí)候，也是油脂分泌比較旺盛的時(shí)候。在每晚睡覺之前，必須要做徹底的清潔，之后再使用相對滋潤的調(diào)理性控油產(chǎn)品。油脂分泌旺盛的肌膚可以使用清爽控油晚霜，用其中的有效成分抑制皮脂腺分泌高峰，并對油脂的分泌進(jìn)行一定的調(diào)理。

急救妙招：可以選擇護(hù)膚品中含有維生素B2和維生素B6等成分的控油晚霜，對調(diào)節(jié)油脂分泌、緩和肌膚炎癥，防止脂溢性皮炎的產(chǎn)生都能起到一定的作用。

每周一次去油大掃除

另外，油性肌膚每周做1次去油清潔的“大掃除”很重要：在清潔完臉部后，用熱毛巾敷裹5分鐘，軟化角質(zhì)、張開毛孔；然后用含有按摩粒子的磨砂膏加少許水在手中打出泡沫，清除毛孔里的臟東西，油性肌膚可以把泡沫涂在整個(gè)臉上，混合性肌膚可以注重在T字部位的輕輕按摩；最后，用具有保濕控油或營養(yǎng)功能的水洗式面膜敷臉，這樣的清潔效果非常不錯，對減少因?yàn)橛椭置谕⒁鸬南盗屑∧w問題有不錯的效果。