日常保養(yǎng)：

熱敷：對(duì)頭發(fā)進(jìn)行護(hù)理性的熱敷，在春季對(duì)頭皮和發(fā)梢是相當(dāng)重要的，因?yàn)樗鼈冊(cè)诙臼艿搅撕浜兔弊拥膿p傷。

補(bǔ)硒：硒是十分重要的養(yǎng)發(fā)物質(zhì)，因?yàn)槲梢陨钊腩^發(fā)內(nèi)部，使頭發(fā)強(qiáng)健。硒在堅(jiān)果和魚(yú)類中含量很高（硒膠囊在藥店中也有售）。

忌用酒精產(chǎn)品：定型頭發(fā)時(shí)不能使用含有酒精的產(chǎn)品，因?yàn)榫凭珪?huì)使頭發(fā)干枯失去光澤。維生素B是頭發(fā)最重要的“維生素”。粗糧食品中含有豐富的維生素B，所以宜多吃粗糧。頭發(fā)少的人需要特別的發(fā)型，最好是帶劉海兒，而且上層的頭發(fā)應(yīng)當(dāng)長(zhǎng)一些。

把頭發(fā)做成縷狀會(huì)使細(xì)發(fā)更加容易打理，并且顯得發(fā)量較多。把頭發(fā)末梢做上輕微的波也會(huì)不錯(cuò)，它使發(fā)型更挺一些。

護(hù)理方法：

細(xì)發(fā)：細(xì)發(fā)必須得到溫柔的呵護(hù)，所以最好只在發(fā)梢處用摩絲或梳子稍微定型一下。不然，只要用手指擺弄成型就可以了。

粗發(fā)：如果您的頭發(fā)是粗發(fā)質(zhì)，那就對(duì)它逆梳，這會(huì)使頭發(fā)蓬松并顯得更多。正確的方法是：用半圓梳把頭發(fā)一縷一縷地拉緊吹干，然后使之自然冷卻。

如果您的頭發(fā)每8周修剪一次發(fā)梢的話，對(duì)頭發(fā)是有益的。一般來(lái)說(shuō)，不要使用塑料或金屬梳子，它們會(huì)毀了頭發(fā)。相反，天然材料或者橡膠樹(shù)脂制的刷子或?qū)掿X的梳子是理想的用具。決不要使用橡皮筋，因?yàn)樗鼤?huì)使頭發(fā)折斷。

卷發(fā)：卷曲的頭發(fā)可以用液體護(hù)發(fā)素按摩揉捏，或者壓在卷發(fā)器上用吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)檔吹一小會(huì)兒，接著輕輕梳好，用點(diǎn)定型劑定型。

在睡覺(jué)前把頭發(fā)卷在發(fā)卷或者頭巾上就不會(huì)壓了頭發(fā)。第二天早上，頭發(fā)只需輕輕梳理，用手指擺弄一下就會(huì)順滑依舊且有型。

干燥的空氣和我們衣服中的合成纖維在春天很容易使頭發(fā)帶有靜電，防靜電梳子常常也不管用。理發(fā)后往頭發(fā)上抹一點(diǎn)護(hù)發(fā)霜，有益于減少靜電。使用少量洗發(fā)香波或用水將香波稀釋后使用。洗完后不要讓香波殘留在頭發(fā)上。