從頭發(fā)如何辨別身體健康

1、脫發(fā)

脫發(fā)是很多人都經(jīng)歷過的，最影響人脫發(fā)的則是因為病理，目前由中醫(yī)總結(jié)的有，一則是因為人體的脾胃出現(xiàn)濕熱，這個時候會導致濕熱上流，發(fā)根被腐蝕，從而脫落；二個是因為血熱傷陰，因為陰血不能上流到發(fā)根，就會造成脫落；三是因為甜食，因為甜是一種發(fā)散的東西，而腎是收斂的，吃太多會影響腎的狀態(tài)，從而導致脫發(fā)。

2、頭皮屑

中醫(yī)中認為人的頭皮屑大體上都是因為陰盛從而導致陽虛所影響的，陰盛時會導致人的虛火會上升，時間一長，頭皮上的精血就減少，頭皮屑就這樣出現(xiàn)。此時可以嘗試在洗頭的時候，增加一些能降低虛火的東西。

3、額頭長白發(fā)

當一個人的胃氣開始衰老后，體現(xiàn)在人身上的，就是前額頭發(fā)開始變白，而在這個時候，人的臉色也會出現(xiàn)憔悴的狀態(tài)。兩鬢變白是膽氣衰老的癥狀。中醫(yī)上，膽經(jīng)從外眼角沿著頭部兩側(cè)，順著人體側(cè)面下來，一直到四趾。所以如果膽氣開始衰老，兩鬢也就開始變白。還有這類人喜歡撓頭。如果是后腦勺變白，說明膀胱氣衰老。

4、頭發(fā)狀態(tài)

除了身體因素影響之外，頭發(fā)還跟情緒及生活狀態(tài)有一定關(guān)系，如果一個人精神愉快，那么他的頭發(fā)會比較有精神，而如果他出現(xiàn)困頓或愁郁的話，頭發(fā)相應(yīng)會比較糟糕。

5、頭發(fā)生長速度

頭發(fā)的生長速度也能看出一個人的健康狀態(tài)，一般肝是主生發(fā)功能的，如果一個人的頭發(fā)長得比較快，就能大概判斷出這個人的肝氣充足，從而表現(xiàn)為這個人比較聰明敏捷。如果生長得慢，就說明肝氣不足。

6、頭發(fā)顏色濃度

頭發(fā)的濃度跟顏色是一個人腎的外在表現(xiàn)，人體的五臟中的的腎對于頭發(fā)的顏色是有較大的影響的，所以如果一個人腎好的話，頭發(fā)就會黑濃，反之發(fā)色不黑，又容易脫落。