洗發(fā)之前：在洗發(fā)之前，可以先用寬版木梳將頭發(fā)梳順（如果用手指梳通也可以），避免在頭發(fā)打結(jié)的情況下直接進(jìn)行洗護(hù)。

洗發(fā)時(shí)：先將洗發(fā)水倒在手心，揉搓起泡之后用掌心將泡沫涂抹于頭上，然后用指腹揉勻。洗發(fā)水可以接觸頭皮，但是護(hù)發(fā)素一定得涂抹在發(fā)根2CM以上。

另外請用溫水洗頭，過熱的水會(huì)導(dǎo)致頭皮油脂分泌失衡，過冷的水會(huì)導(dǎo)致毛孔收縮，不能徹底清潔。

洗發(fā)后：不要使用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)，任其自然風(fēng)干是最好的做法。但如果一定要使用吹風(fēng)機(jī)的話，請以45度斜角，從上往下吹，并且離開頭皮大于一個(gè)巴掌的距離。

吹風(fēng)的時(shí)候左右搖動(dòng)吹風(fēng)機(jī)，不要讓它固定在一個(gè)位置很久。