如何按摩能護發(fā)?
如何按摩能護發(fā)?
1、十指合攏,指尖先輕按在太陽穴上,以順時針方向打圈6次;以逆時針方向打圈10次。
2、將雙手并放在額頭上,以指腹從眉心中線開始按壓。從額頭中線開始,至頭頂中線。
3、雙手指腹,從眉心中線開始輕輕地往兩側(cè)按壓,一直到達太陽穴為止。重復(fù)10次。
4、雙手蓋住兩耳,手指放在腦后,左右兩手的手指要盡量靠攏,接著用四指輕輕彈打后腦勺,心里默數(shù)49下。
5、手指插入頭發(fā),用力將手掌緊閉握拳,輕拉頭發(fā)。持續(xù)動作至整個頭皮都拉撐過為止。
6、十指微屈做徒手梳頭的動作。雙手由前額發(fā)際將頭發(fā)梳往腦后,這個動作至少做20次。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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