黃瓜片真的能補(bǔ)水嗎

新鮮黃瓜中含有的黃瓜酶能有效促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，擴(kuò)張皮膚的毛細(xì)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚的氧化還原作用，因此黃瓜有著美容的效果，同時(shí)黃瓜含有豐富的維生素，能夠?yàn)槠つw提供充足的養(yǎng)分，有效對(duì)抗皮膚老化。另外，由于黃瓜還含有細(xì)纖維素，這種纖維素能夠幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助體內(nèi)宿便的排出，這樣不僅能講體內(nèi)毒素排出，同時(shí)還能減輕體重，是既能美容又能減肥的天然美容瘦身食物。

但是最近又有專家稱，黃瓜片敷臉并不能有效補(bǔ)水，理由是剛切下來(lái)的黃瓜片表面會(huì)產(chǎn)生一種粘稠物，這種粘稠物會(huì)使皮膚緊繃無(wú)法呼吸，因此建議用黃瓜汁敷臉。不可否認(rèn)，黃瓜的美白補(bǔ)水作用是有的，但是要用得其法。

怎樣做黃瓜面膜呢？下面是自制的黃瓜敷面方法，想要補(bǔ)水的MM可不要偷懶.

可以將黃瓜用榨汁機(jī)榨碎，然后加入適量面粉或珍珠粉（蜂蜜也行），敷在臉上，自然敷之前要將臉洗凈，一般面膜敷上15~20分鐘就可以了，不要敷太久，敷太久反而對(duì)皮膚不好。然后將臉洗凈，擦干之后拍上鎖水的爽膚水，涂上其他保濕的護(hù)膚品，護(hù)膚步驟就完成啦。面膜一周兩次左右便可以，不用每天都敷。

也可以將黃瓜制成爽膚水，天然無(wú)污染，不必?fù)?dān)心皮膚會(huì)受化學(xué)物質(zhì)的傷害。小黃瓜1條，礦泉水少許。礦泉水燒開(kāi)后放涼備用。將黃瓜洗凈，去頭尾，放入榨汁機(jī)中榨取汁液。用無(wú)菌濾布將殘?jiān)鼮V掉，將黃瓜汁與礦泉水倒入瓶中，搖勻即可，保存在冰箱里。