愛美的女性都知道用黃瓜貼臉的好處，平時沒事的時候都會用黃瓜敷臉，效果是很好的，能夠很好的補水，第一次用黃瓜敷臉的時候感覺很涼爽，味道也特別好，幾分鐘過后真的發(fā)現(xiàn)臉上的皮膚有一些變化了，更嫩了，而且更白了，下面我們就來具體的了解貼黃瓜片的好處。

黃瓜的功效與作用

黃瓜纖維豐富、嬌嫩，食之能促進排泄腸內毒素。吃黃瓜還可降低血脂。更使人矚目的是黃瓜的美容護膚作用，黃瓜中的丙醇二酸可以減肥。鮮黃瓜的黃瓜酶是很強的活性生物酶，能有效促進機體新陳代謝，促進血液循環(huán)，達到潤膚美容。

用黃瓜敷臉的好處

1、補水

用黃瓜敷臉最明顯的好處之一就是補水了。將洗干凈黃瓜切片敷上臉上，黃瓜含有充足的水分，給肌膚喝飽水，讓肌膚水潤十足，瞬間彈性十足。曬后還能有黃瓜片敷臉，起到鎮(zhèn)靜肌膚的作用。

2、祛斑

黃瓜具有攝取身體多余熱量的作用，還能消除皮膚的發(fā)熱感，使發(fā)熱皮膚平穩(wěn)，同時排出毛孔內積存的廢物，去除褐斑，使肌膚更加美麗，特別對容易出汗及臉上常長小疙瘩的人更適宜。把一根新鮮黃瓜切成薄片，先用熱毛巾在臉部仔細擦拭，接著仰面將黃瓜片逐一貼在臉部。鼻子等不好貼的部位，可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鐘左右，最后再用熱毛巾把面部擦拭干凈。黃瓜美容法堅持每天做一次，能使皮膚更柔潤，毛孔內不會積存污物，肌膚煥然一新。

3、去細紋

黃瓜之所以能去除細紋，是因為它含有黃瓜酶這一種活性成分，黃瓜酶能夠促進皮膚的新陳代謝，讓肌膚更有活力，皮膚皺紋，保持年輕的狀態(tài)。

黃瓜敷臉正確步驟

把一根新鮮黃瓜切成薄片，先用熱毛巾在臉部仔細擦拭，接著仰面將黃瓜片逐一貼在臉部（也可以把黃瓜擠成汁，涂抹于臉上）。鼻子等不好貼的部位，可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鐘左右，最后再用熱毛巾把面部擦拭干凈。黃瓜美容法堅持做，能使皮膚更柔潤，毛孔內不會積存污物，肌膚煥然一新。注意敷完臉后，用清水沖洗干凈即可，要用水洗哦~

使用最佳時間

將黃瓜片貼在臉上，能幫助攝取肌膚中多余的熱量，可起到清爽肌膚的作用，所以在炎熱的夏天貼黃瓜片最好。另外，在晚上睡前洗完熱水澡，毛孔都打開后貼黃瓜片，更有利于吸收黃瓜中的營養(yǎng)物質；且晚上時間比較充分，能安心的做美容。當皮膚更新比較快的時候，也是貼黃瓜片的最佳時間。

溫馨提示：

1，果蔬敷面不要常用，一星期一次足矣，否則可能會適得其反。

2，敏感皮膚的人更不要隨意將新鮮果蔬直接敷到臉上，需謹慎選擇。

3，最好在敷臉之前，先將切好的果蔬片放在手臂內側測試一下，看看是否有過敏反應，如果有就不要使用，反之則可敷臉。