供暖后的城市，讓原本就少雨水的冬季更加干燥。這個(gè)時(shí)候，你的肌膚也在大聲呼喊著：“我要喝水！”如何讓自己在干燥的氣候中保持水嫩美肌呢？

洗澡水溫不能太高

在這個(gè)季節(jié)洗澡一定要注意水溫不能太高，因?yàn)檫@樣不利于肌膚的保濕，反而容易引起一些肌膚的小問(wèn)題。并且需要注意的是，在澡后一定要進(jìn)行及時(shí)的補(bǔ)水，不要讓肌膚處于一種脫水的狀態(tài)。要知道，洗澡對(duì)于肌膚的脫水量可以說(shuō)是很大的，需要及時(shí)補(bǔ)充這一水分流失的缺口。

敏感肌的呵護(hù)

敏感肌膚的關(guān)鍵在于謹(jǐn)慎，建議選擇保濕護(hù)膚產(chǎn)品是選擇那些低刺激的保濕產(chǎn)品以及專為敏感肌設(shè)計(jì)的產(chǎn)品進(jìn)行補(bǔ)水保濕。

晨起要補(bǔ)水

在清晨由于肌膚非常干燥，需要及時(shí)為肌膚補(bǔ)水保濕，可以緩解皮膚干燥的效果。因此，需要為首先皮膚做好清潔工作，保證肌膚的清爽干凈，有利于保濕護(hù)膚品的吸收。隨后就是比較重要的一步——為肌膚注入水源。最好為自己的肌膚擦上保濕乳液，會(huì)為皮膚形成一道天然的屏障，防止水分流失。

辦公一族的保濕法則

因?yàn)殡娔X輻射和積塵對(duì)肌膚造成最直接、最大的影響就是缺水、毛孔堵塞等，容易對(duì)皮膚造成嚴(yán)重影響。所以，需要各位白領(lǐng)們?cè)谑褂秒娔X過(guò)程中多多抽出一些時(shí)間，進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的具有保濕功能的面膜或是爽膚水，進(jìn)行按摩緩解疲勞。

食補(bǔ)法

食補(bǔ)理所當(dāng)然的也能成為解救皮膚干渴的重要方法之一，或許只有內(nèi)外兼修才能真正擁有一身好肌膚。在平日里，各位美眉們可以多吃一些水果，補(bǔ)充豐富的維生素，還能起到美白的效果。在工作或是生活中，建議以和花草茶為主，因?yàn)椴簧倩ú莶瓒己忻廊轁?rùn)膚的功效。并且切記不要喝咖啡，以利于讓自己的肌膚水潤(rùn)起來(lái)。