臉上長了痘痘很多人都會有強(qiáng)迫癥，忍不住要把痘痘擠掉，認(rèn)為痘痘擠出來之后會好的比較快一點(diǎn)，殊不知無論是用手?jǐn)D還是用器械擠，對于痘痘的恢復(fù)都是不好的。而痘痘的出現(xiàn)很多時(shí)候是身體出了狀況。

痘痘反映出的身體問題

額頭：代表心火旺，血液循環(huán)有問題。這類人的脾氣較不好，應(yīng)養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，保持睡眠充足，并且多喝水以達(dá)到瀉火的目的。

雙眉間：胸悶心悸，心律不齊。不要做泰國激烈的運(yùn)動(dòng)，避免煙，酒，辛辣的食物，清淡飲食。

鼻梁：代表脊椎可能出現(xiàn)問題。

鼻頭：胃火過盛，消化系統(tǒng)異常。應(yīng)少吃冰冷食物。

鼻翼：與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。注意生理健康，需要清熱潤肺。

右邊臉頰：肺功能失常，需要瀉肺熱。注意保養(yǎng)呼吸道，盡量避免芒果，芋頭，海鮮等易過敏的食物。

左邊臉頰：肝功能不順暢，有熱毒。肝臟的分泌，解毒或造血等功能出現(xiàn)異常，需要瀉肝火，平時(shí)注意作息正常，保持心情愉快，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。

唇周邊：便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏，應(yīng)多吃高纖維的蔬菜水果，調(diào)整飲食習(xí)慣。

下巴：表示腎功能受損或內(nèi)分泌失調(diào)，女生容易長在下巴周圍，可能是月事不順引起的，屬于陰虛濕熱，需要滋陰補(bǔ)腎，忌生冷的飲食。

臉上長痘痘如何解決

臉上長了痘痘之后，除了讓我們的美觀受到影響之外，還會讓我們的心里難受，所以長了痘痘不妨這樣做。

1、針灸

針灸對于青春痘也有獨(dú)特療效。一般多選用肺經(jīng)，脾經(jīng)和胃經(jīng)的穴位，如：肺腧，合谷，曲池，血海，足三里，迎香，人中，長強(qiáng)等。手法用瀉法，留針20分鐘，左右交替，10天為一療程。另外也可以選用肺，神門，內(nèi)分泌，腎上腺，皮質(zhì)下等耳穴等埋穴，療效也不錯(cuò)。

2、金衣松茸

金衣松茸是松口蘑的一個(gè)亞種，含膳食纖維，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，排泄體內(nèi)廢物，減少油脂吸收，通過腸道調(diào)節(jié)，實(shí)現(xiàn)青春痘回癟。

食用方法：金衣滑松茸20克備用。冷水泡4小時(shí)，洗凈加植物油煲湯。金衣松茸打成粉，開水沖泡，空腹服用。20天見效，40-60天可以治愈。

3、食療

特別是油膩辛辣的食物，最好不要接觸。多吃點(diǎn)綠豆湯等下火綠色飲品。多吃一些富含B族維生素的食物，尤其是富含維生素B2、B6的食物，比如像動(dòng)物肝臟、蛋類、紫菜、黃豆、豌豆、酵母、雞、牛、瘦肉、胡蘿卜等，都非常適合防痘時(shí)食用。多吃水果，像山竹、香蕉、西瓜、梨、葡萄、柿子、橄欖、楊桃、菠蘿、枇杷、李子都對祛痘有一定的效果。

4、物理療法

到大型醫(yī)院做激光手術(shù)，不過風(fēng)險(xiǎn)很高，但實(shí)際效果很差。

5、清洗

可以使用偏堿性的香皂、硫磺皂。一星期洗一到兩次的臉部青春痘部位。幾個(gè)月后效果十分顯著。（特別是硫磺皂洗背部青春痘十分有效）

痘痘的出現(xiàn)不但影響我們的外貌，更加會影響皮膚的健康情況，這對于愛美的人來說是一種傷害。因此如果你也長了痘痘的話可以試一下以上的治療方法，讓痘痘盡快消除哦。