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皮膚干燥
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膚色暗黃怎么辦 教你皮膚變得又白又嫩

2017-07-27 09:13:18      家庭醫(yī)生在線

所謂一白遮百丑,皮膚白的美眉確實(shí)要更加吸引人。女人們都喜歡自己擁有雪白的肌膚,可是很多人的皮膚都是偏暗黃的,膚色暗黃究竟是什么原因呢?如何才能讓自己變白呢?下面就一起來(lái)看看吧。

皮膚暗黃是什么原因?

1、工作忙+不注意保養(yǎng)

現(xiàn)在越來(lái)越多的女性要兼顧家庭和事業(yè),忙碌的工作生活以及沉重的生活壓力,根本就沒(méi)有時(shí)間以及精力來(lái)護(hù)理自己的肌膚。不注意保養(yǎng)的后果就是:臉上水油不平衡,油脂、污垢等殘留物堵塞毛孔,臉色逐漸變得灰暗發(fā)黃。長(zhǎng)期以往,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的臉色越來(lái)越糟糕,距離黃臉婆也就不遠(yuǎn)了。

2、不良生活習(xí)慣

長(zhǎng)期晚睡熬夜、抽煙喝酒等不良生活習(xí)慣是導(dǎo)致皮膚暗黃的一大兇手,在生活重壓之下或者在不經(jīng)意間形成的習(xí)慣,會(huì)直接影響肌膚的休眠以及體內(nèi)血液的循環(huán)不暢,體內(nèi)毒素的積壓會(huì)讓肌膚發(fā)暗變黃。據(jù)科學(xué)研究表明,人體肝臟在11點(diǎn)就開(kāi)始進(jìn)行排毒工作了,所以長(zhǎng)期晚睡熬夜對(duì)身體非常不好。而抽煙喝酒會(huì)讓體內(nèi)的血液和淋巴循化不暢,所以也會(huì)積壓毒素。

3、代謝失調(diào)

當(dāng)人體內(nèi)出現(xiàn)代謝功能失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂時(shí),往往會(huì)致使人體的廢物,長(zhǎng)期停留在體內(nèi)。這樣,殘余的廢物就會(huì)在腸內(nèi)開(kāi)始腐敗,結(jié)腸中的菌群就會(huì)不斷分解廢物,產(chǎn)生毒素,出現(xiàn)臉色暗黃現(xiàn)象。

如何有效改善膚色暗黃問(wèn)題?

酸奶面粉面膜

做法:將適量的酸奶倒入面膜碗中,然后加入一點(diǎn)面粉,調(diào)均勻變成糊狀。將臉洗干凈,然后用面膜刷將酸奶面膜涂抹在臉上,眼周位置要避開(kāi)哦,十五分鐘后用溫水洗干凈即可。功效:酸奶有很好的美白效果,建議大家選擇脫脂酸奶,這樣不容易起油脂粒。敷完酸奶面膜,你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚又軟又嫩,膚色也提亮一個(gè)色號(hào)。

黃瓜珍珠粉面膜

做法:將黃瓜洗干凈去皮,切成小塊之后放入榨汁機(jī)中攪拌成汁,將汁和渣一起倒在面膜碗中,加入兩勺珍珠粉,混合均勻后涂抹在臉上。記住要涂抹厚一點(diǎn),這樣不容易干,十五分鐘后用水清洗掉。功效:黃瓜有很好的補(bǔ)水效果,皮膚暗黃很大原因是缺水造成的,所以想要美白還得補(bǔ)水。珍珠粉對(duì)斑點(diǎn)還有痘印都有很好的效果,跟黃瓜搭配在一起補(bǔ)水又美白。

蘆薈美白

準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈,然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。把臉洗干凈,將調(diào)好的糊抹在臉上,干后洗凈,拍上柔膚水、護(hù)膚品即可,每周1—2次。

冬瓜黃酒膏擦拭法

取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,曬涼后放進(jìn)冰箱保存,每晚取適量擦拭皮膚,1小時(shí)后除去,用后一月后皮膚明顯變白。

瓜子蛋青內(nèi)服法

取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合后切碎研磨,加入米湯調(diào)勻,取新鮮雞蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷后服用,有美白的效果。

肌膚去角質(zhì)

老舊角質(zhì)堆積,會(huì)導(dǎo)致我們的皮膚粗糙、暗淡,不僅臉部皮膚會(huì)有角質(zhì)堆積,身體也夫出現(xiàn)角質(zhì)的堆積哦。所以一定要定期去角質(zhì),每周至少要一次去角質(zhì)??梢赃x擇有去角質(zhì)效果的沐浴精或去角質(zhì)產(chǎn)品,全身使用,洗完后就會(huì)有滑嫩的效果,接著用浴室蒸氣將毛細(xì)孔張開(kāi),這樣很容易就排出污垢及身體的廢物。

檸檬蜂蜜麥片粉面膜

做法:將適量的麥片粉倒入面膜碗,然后加入一勺蜂蜜和幾滴檸檬汁。將一顆維生素E剪破,然后擠一點(diǎn)跟前面幾種混合,調(diào)均勻后用面膜棒涂抹在臉上。功效:皮膚干燥又暗沉的妹子可以試下這款面膜,蜂蜜可以起到滋潤(rùn)補(bǔ)水的效果,檸檬就不用多說(shuō)了,美白效果杠杠的,這款面膜還有收毛孔的功效哦!

(責(zé)任編輯:何詩(shī)雅 )

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