臉部皮膚松弛長(zhǎng)皺紋怎么辦
一個(gè)西紅柿或是蘋果一個(gè) 在水果和蔬菜中,西紅柿是維生素含量最高的一種,蘋果中的維C含量也很高,所以每天至少能吃一個(gè)這樣的水果,可以滿足一天所需的維生素C。
一杯醋 對(duì)于女人來(lái)說(shuō),要保護(hù)好皮膚,除了飲食之外,在化妝臺(tái)上加一瓶醋,每次在洗手之后先抹上一層醋,用布蓋著,保留20分鐘后再洗掉,可以使手部皮膚柔白細(xì)嫩。如果你住的地區(qū),其自來(lái)水水質(zhì)較硬,那么每天堅(jiān)持在洗臉?biāo)猩晕⒎乓稽c(diǎn)醋,即可起到養(yǎng)顏的作用。
每天一杯酸奶 肌膚要“潤(rùn)”常用酸奶,酸奶中含有大量的乳酸,作用溫和,而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸,發(fā)揮剝離性面膜的功效,每日使用,會(huì)使肌膚柔嫩、細(xì)膩。做法也很簡(jiǎn)單,舉手之勞而已。
一杯茶 女人一定要喝茶的,如果胃沒(méi)有毛病,綠茶和烏龍茶最好。茶是最天然、最有效的減肥劑。當(dāng)然,現(xiàn)今已有用各種花干加工成供人們保健之用的花茶,有直接養(yǎng)顏的,有促進(jìn)睡眠的,不一而足。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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