1、桑樹皮去屑

取桑樹皮四錢，放進開水里，泡幾分鐘，然后用這桑樹皮泡的水洗頭，堅持連續(xù)洗五天，有去頭屑的作用。

2、生姜水去屑

生姜具有很好的驅寒功效，用生姜片擦頭皮能生發(fā)，其實用生姜水洗頭也可以去頭屑。取新鮮的生姜，洗凈切片，放進水壺里，燒開，揀掉姜片，用這水來洗頭，然后用姜片來擦頭皮。

3、陳醋去屑

醋是廚房不可少的調味料，它還有去屑的功效。150毫升的醋兌入洗頭的清水中，用手攪勻后用來洗頭，每周3次，能起到去屑的效果，當然需要長期的堅持，它不僅能去屑還能讓你的頭發(fā)分叉變少。

4、檸檬水去屑

如果你的頭屑問題比較嚴重，癢的你受不了，可以直接將檸檬汁涂抹在頭皮上，用手輕輕按摩，然后用清水沖洗干凈。接著取一杯水，倒入一湯匙的檸檬汁，再次沖洗你的頭發(fā)。堅持使用，能解決你的頭屑困擾，還能然給你的頭發(fā)散發(fā)出檸檬香味。

5、熱米湯去屑

取溫熱的米湯，然后將頭發(fā)浸泡在米湯里，浸泡的時候注意按摩頭皮和頭發(fā)，等20分鐘后再用平常的程序來洗頭，這個方法也能去屑。

6、綠豆薏米粥

材料就是綠豆喝薏米，薏米放清水里泡軟，二者一起加水煮熟即可。

7、菠菜粥

菠菜和大米適量，菠菜洗凈后先煮一下，撈出切段，大米洗凈，倒入鍋里，加水熬成粥，粥快熟時加入菠菜，繼續(xù)熬到粥熟、變稠，每天空腹的時候服用，每天一次。