冷水洗頭

夏天很多人都有洗冷水澡的習慣，但是用冷水洗雖然會感覺涼爽，去污能力相對溫熱水要差很多，而且冷水容易刺激頭皮，造成毛囊急劇收縮，傷害毛囊。

洗頭時間過長

關于洗頭時間長短，因為不同人的頭發(fā)長度不一樣，因人而異，比如女性洗一次頭就非常耗時，所以無法給出一個準確的時間，不過大家要記住一個原則：洗頭時間盡量縮短。

護發(fā)素涂在發(fā)根

由于洗發(fā)時頭發(fā)毛囊打開，護發(fā)素涂在發(fā)根上，化學物質容易滲入并堵塞毛囊，引起脫發(fā)。建議先理順頭發(fā)，沿耳朵附近往發(fā)尾方向涂抹發(fā)梢，不要讓護發(fā)素接觸頭皮。

頭發(fā)剛浸濕就抹洗發(fā)水

很多人在頭發(fā)弄濕之后馬上用洗發(fā)水，這樣做反而洗不干凈。應該先用清水水沖洗，再用洗發(fā)水。

用指甲撓頭皮

指甲是身體藏匿細菌很多的地方，這樣做很容易抓破頭皮，導致感染。洗發(fā)時最好是用指腹輕輕揉搓按摩。