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干性皮膚
掛號科室:皮膚病科 同類疾?。?a target='_blank'>營養(yǎng)不良維生素A缺乏病

干性皮膚怎么改善

2017-09-01 10:20:58      

1、補充水分:干性皮膚保養(yǎng)里最重要的一點便是保證皮膚得到充足的水分。

2、選擇合適的潔面乳:由于肌膚缺水,干性皮膚很容易出現(xiàn)干燥、脆弱等現(xiàn)象,所以干性皮膚在選擇清潔產品時,要選用親水性高、含保濕因子、不含油脂的潔面乳,或對皮膚刺激小的含有甘油的香皂。不要使用粗劣的肥皂洗臉,有時也可不用香皂,只用清水洗臉。

3、溫和清潔皮膚:干性皮膚每天洗臉的次數(shù)一般為兩次,即早晚各一次。在洗臉時, 一定要注意手法輕柔,這樣能使?jié)嵜嫒橹械难a水因子均勻滲透到皮膚中,起到潔面與補水的雙重功效。

4、化妝水的使用:使用含有保濕成分的補水型化妝水,輕拍整個面部及頸部肌膚,直到吸收。如此可給皮膚提供充足的水分,保持皮膚濕潤有光澤,同時還能幫助皮膚迅速恢復其弱酸性狀態(tài)。

5、早晚護膚法:早晨,宜用冷霜或乳液滋潤皮膚,再用收斂性化妝水調整皮膚。 晚上,則要用足量的乳液、營養(yǎng)性化妝水、營養(yǎng)霜等來滋潤皮膚。

6、眼部保養(yǎng):使用具有保濕滋養(yǎng)功效的眼霜,用無名指輕點在眼周圍的肌膚上, 以手指肚輕柔按摩直至吸收,每天早晚各一次。

7、注意飲食:干性皮膚的人在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食 物,如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、香菇、南瓜及新鮮水果等。

8、做好防曬工作:干性皮膚的防御能力較弱,因此應做好四季防曬工作,避免產生小斑點。

(責任編輯:楊綺琴 )

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