1、多喝水，少吃油炸食品，保持皮膚清潔，這是皮膚美白中至關(guān)重要的一步，同時(shí)也是眾多美白方法中的基礎(chǔ)。

2、飲食上面：多吃黃瓜、土豆、西紅柿、黑芝麻等適量的吃些，動(dòng)物的皮、雞肉、牛肉、豬腳等對(duì)改善肌膚暗黃、美容和增強(qiáng)肌膚彈性等挺好的。

3、防曬很重要，出門(mén)前要擦隔離霜及防曬霜，晚上要記得卸妝，這是美白方法中關(guān)鍵一步。

4、每天晚上徹底清潔皮膚，使用適合油性皮膚的護(hù)膚品，像晚上可以使用凝露而不是霜，那樣會(huì)堵住毛孔，使晚上肌膚不好呼吸。

5、睡前可以用黃瓜或者土豆等敷一下臉，這對(duì)補(bǔ)水保濕美白很好的，而且這是天然的不傷肌膚，還可以天天用。

6、保持充足的睡眠，不熬夜，尤其是夜晚11點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)是肌膚細(xì)胞最為活躍的時(shí)候，是干性皮膚保養(yǎng)重點(diǎn)。