背上長(zhǎng)痘痘的人不少，中醫(yī)認(rèn)為背是反應(yīng)五臟六腑狀況直接的變現(xiàn)，有些人會(huì)認(rèn)為是濕氣重引起的，應(yīng)該去除濕氣，到底背上長(zhǎng)痘痘是濕氣重嗎？背上長(zhǎng)痘痘怎么辦？下面就一起來看看吧。

內(nèi)因?qū)Σ?/strong>

如果是由內(nèi)因引起的背上長(zhǎng)痘痘，平時(shí)應(yīng)該注意多調(diào)理肺部，勤吃梨子、枇杷、冬瓜等可以清熱的食物，平時(shí)注意室內(nèi)通風(fēng)，加強(qiáng)空氣消毒，痘痘比較嚴(yán)重的話也可以通過拔火罐來改善，因?yàn)榘位鸸蘅梢酝ń?jīng)活絡(luò)、行氣活血，對(duì)治療背部的痘痘有很好的效果。

外因?qū)Σ?/strong>

如果是由外因引起的背上長(zhǎng)痘痘，那么平時(shí)要勤洗勤換衣服，特別是貼身衣物，每個(gè)月?lián)Q洗一次床上用品，洗澡時(shí)一定要將沐浴露沖干凈，而且不要在背部涂抹含油分的身體乳，洗完澡之后擦干各個(gè)部位的水分再穿衣服，保持背部干凈、清爽非常重要。

勤換衣物

平時(shí)流汗過多，衣服貼在背上會(huì)滋生出細(xì)節(jié)，但是又沒有勤洗勤換，就會(huì)導(dǎo)致背部長(zhǎng)痘痘，這種情況下要注意平時(shí)的個(gè)人衛(wèi)生，貼身衣物要勤洗勤換，保持干凈整潔。

洗完澡及時(shí)擦干

洗完澡之后若是不擦干身體上的水分，穿上衣服就會(huì)被衣服吸收，也很容易滋生細(xì)菌，引起痘痘的生長(zhǎng)，所以在洗完澡后最好是用干毛巾擦水，盡量把每一個(gè)部位的水都擦干，防止遺留。

用硫磺皂

背上長(zhǎng)痘痘確實(shí)可以用硫磺皂，因?yàn)榱蚧窃砜梢砸种破ぶ置?，殺滅?xì)菌、真菌、霉菌、螨蟲、寄生蟲等，對(duì)一些皮膚病有一定的預(yù)防和輔助治療作用，而背上的痘痘就是螨蟲造成的，如果大家在沐浴的時(shí)候用硫磺皂清潔，只需一星期，后背上的螨蟲就能夠全部清除干凈，讓我們的肌膚更加的健康清爽。

使用硫磺皂的注意事項(xiàng)

使用硫磺皂時(shí)，身上不要佩戴銀飾，不然銀飾與硫磺皂會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，顏色發(fā)紅或發(fā)黑，但是用牙膏輕輕刷兩下就又變?yōu)殂y白色的了；少數(shù)人群在使用硫磺皂后會(huì)有過敏反應(yīng)，如起小紅點(diǎn)，有紅腫塊等，所以使用需慎重；使用硫磺皂一定要注意衛(wèi)生，因?yàn)樵眍惾菀鬃躺?xì)菌，平時(shí)用完要放在通風(fēng)干燥處，以免加重背上痘痘的問題。

不可以刮痧

背上長(zhǎng)痘痘不可以刮痧，根據(jù)醫(yī)生的介紹，刮痧是沒有任何實(shí)質(zhì)的保健作用，只有實(shí)實(shí)在在的損傷的，所以根本不可能依靠刮痧來去除背上的痘痘，另外，如果背上的痘痘已經(jīng)被抓破了，還要在背上刮痧也是十分危險(xiǎn)的，可能引起對(duì)皮膚的傷害，應(yīng)該避免。