這兩種醋都可以拿來洗臉，但一般是建議用米醋，這是因為白醋的化學(xué)成分更多，酸味更大，刺激性和腐蝕性也比米醋強，如果經(jīng)常用白醋洗臉的話，對皮膚傷害也是蠻大的，同時肌膚也很難吸收白醋中的營養(yǎng)，所以說，用米醋洗臉會更加好一點。

米醋和白醋所含的主要成分都是醋酸，主要區(qū)別是在制作的工藝和原料上的不同。一般來說，可以分為釀造醋和人工合成醋。釀造醋又可以分為米醋和糖醋。其中，米醋是用糧食等原料制作而成的。人工醋有可以分為色醋和白醋。其中，白醋是用醋精來勾兌的。所以，以品質(zhì)來說的話，米醋會更好。