在我們的日常生活中，有些人的頭發(fā)總是愛掉，而且這些人往往頭發(fā)都比較稀少，這樣的人群往往非常的自卑，甚至有的女生不敢留長頭發(fā)，只敢留短短的頭發(fā)以掩飾自己發(fā)質(zhì)不好的事實。但其實這些都是沒有正確護理頭發(fā)所導致的，一般只要合理的護理頭發(fā)，你也可以擁有一頭及腰而且非常漂亮的頭發(fā)。先不要急，讓我們一起來看一看想要護發(fā)應該怎么做吧。

那么應該怎樣護理頭發(fā)呢？

1、頭發(fā)的清潔非常重要。不管是護膚還是護發(fā)，清潔工作是一切前提的第一步。而想要保持頭發(fā)的光澤感不是通過很久不洗頭帶來的油膩感提升的，而是在保持頭發(fā)清潔的同時使用一些護發(fā)產(chǎn)品來得以提高的。這樣不僅可以使自己的頭皮更健康，也會讓自己感覺到舒適。

2、選擇合適的洗發(fā)素。想要擁有一頭柔順烏黑亮麗的頭發(fā)，一個好的洗護用品是必不可少的，只是不能盲目跟叢別人的意見去選擇那些護發(fā)產(chǎn)品，而應該根據(jù)個人的發(fā)質(zhì)以及膚質(zhì)的不同來加以選擇。

頭發(fā)的護理原則有哪些？

1、洗發(fā)水還有護發(fā)成分。一般而言，現(xiàn)在得很多的洗發(fā)水都還有護發(fā)的成分，所以可以根據(jù)不同洗發(fā)水的性質(zhì)來選擇要不要用護發(fā)素，以免過多的營養(yǎng)成分大量累積而造成頭皮的負擔過重。

2、睡前護發(fā)。我們都知道，在我們睡覺的時候，我們的肌膚其實時刻保持著清醒的狀態(tài)，這個時候，如果在睡前涂抹一些免洗的護發(fā)素可以是頭皮以及頭發(fā)更加潤澤，早上起來的時候，頭發(fā)的光澤度也會變得更高。

3、深層護發(fā)以修復頭發(fā)。因為有些人的頭發(fā)有過燙染拉等經(jīng)歷，頭發(fā)已經(jīng)大大的受損，這個時候只能通過深層護發(fā)以喚醒受損的頭發(fā)，如果損傷過度的話，只能通過減掉這些受損頭發(fā)的方法了。

4、頭發(fā)也要防曬。在去海灘或是外地郊游的時候，頭發(fā)會完全暴曬于陽光之下，如果時間過長的話，可能使頭發(fā)的水分丟失過多，所以頭發(fā)也應該防曬，戴帽子或者涂一點防曬霜可以很大程度上滋潤頭發(fā)，不至于造成頭發(fā)的損傷。

想要擁有一頭烏黑亮麗有光澤的頭發(fā)，不只是說說而已，還應該用實際的行動去證明。只有當自己擁有的良好習慣，徹底的貫通于整個護發(fā)的過程，才能使自己擁有一頭秀發(fā)，讓自己的生活變得更加的美好。