頭發(fā)對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都非常的重要，它不僅能夠修飾人的形體外貌，而且能夠體現(xiàn)我們的身體健康狀態(tài)。但是很多人都不知道怎樣護(hù)理清洗，并且有許許多多的人都用錯(cuò)誤的方法來(lái)對(duì)待它們。我們每個(gè)人都羨慕頭發(fā)烏黑亮麗的人，但是我們?yōu)槭裁床荒芘εΧ宜鼈冏兊酶拥暮媚兀肯旅嫖覀兙蛠?lái)看一看我們應(yīng)該怎樣正確的洗頭和護(hù)理它們吧！

如何我們才能正確的洗頭？

1、根據(jù)發(fā)質(zhì)的不同而進(jìn)行不同的程度的清洗。每個(gè)人的發(fā)質(zhì)不一樣，所以洗頭發(fā)的時(shí)候就不能一概而論。一般就油性頭發(fā)而言一到兩天清洗一次，但是不能洗的太多。因?yàn)轭^發(fā)和頭皮之間會(huì)有保護(hù)膜，如果我們經(jīng)常洗頭發(fā)的話，就會(huì)損傷毛囊。對(duì)于干性頭發(fā)而言，頭發(fā)比較毛燥，頭發(fā)經(jīng)常處于脫水的狀態(tài)，所以頭發(fā)五天清洗一次便可。

2、不要用指甲抓破頭皮。我們?cè)谙搭^過(guò)程中難免會(huì)發(fā)生一些頭皮的瘙癢，許多人就會(huì)用自己手指指甲抓頭皮，但是這種做法是極其不對(duì)的，因?yàn)殡m然這樣會(huì)感覺(jué)到很舒服，但是可能會(huì)對(duì)頭皮造成傷害，從而不利于頭發(fā)的增長(zhǎng)。

3、洗頭發(fā)時(shí)的用水。無(wú)論洗頭洗澡，每個(gè)人都會(huì)使用不同的水溫，但是研究結(jié)果表明洗頭水的溫度以31到38攝氏度為適宜溫度，水太燙容易燙傷頭發(fā)使之變得易脆，水太涼則除油污效果差洗不干凈。所以我們洗頭的溫度必須在科學(xué)的范圍內(nèi)使用。

我們應(yīng)該怎樣護(hù)理頭發(fā)？

1、使用護(hù)發(fā)素。我們?cè)谙搭^沖洗之后，可以用上護(hù)發(fā)素來(lái)護(hù)理我們的頭發(fā)，但是用上護(hù)發(fā)素后不能馬上清洗掉，而是涂抹全部頭發(fā)后等待十分鐘左右，就可以馬上清洗。這樣洗出來(lái)的頭發(fā)十分柔順不打結(jié)。

3、涂抹護(hù)發(fā)精油。護(hù)發(fā)精油能夠更好的護(hù)理我們的頭發(fā)，并且在許多暗黃干枯毛燥的頭發(fā)面前，護(hù)發(fā)精油就是較好的選擇。它不僅能夠使你的頭發(fā)變得柔順自然，而且還帶有養(yǎng)發(fā)作用。

愛(ài)美之心人間有之，一頭烏黑亮麗的頭發(fā)對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)都非常的重要，它不僅能夠體現(xiàn)一個(gè)人的精神面貌，而且能夠體現(xiàn)一個(gè)人的身體狀況。所以為了我們的頭發(fā)著想，我們應(yīng)該像對(duì)待自己的身體一樣對(duì)待它們。