都說(shuō)女人是水做的，水做的女人看起來(lái)更加的溫柔、內(nèi)斂并且柔中帶剛，這樣的女人才可以在一個(gè)家庭里面游刃有余。但是如果女性的肌膚離開了水會(huì)變成什么樣子呢？實(shí)在無(wú)法想象，可能會(huì)變得滿臉皺紋、黃斑，也許才二三十歲的女孩就像個(gè)五六十歲的黃臉婆一樣了，這樣的你是否能夠忍受呢？別說(shuō)那么多了，讓我們來(lái)看看女性應(yīng)該怎樣來(lái)進(jìn)行補(bǔ)水吧。

女性護(hù)膚為什么要先補(bǔ)水？

1、女性缺水乃萬(wàn)惡之源。女性的臉比男性更為細(xì)膩，毛孔也非常的小，這主要的是因?yàn)榕缘哪槼錆M了水分與膠原蛋白，一旦女性的臉上水分開始丟失，皺紋、黃斑、脫屑、緊繃等肌膚問(wèn)題就開始緊接著出現(xiàn)了，所以才說(shuō)女性缺水是萬(wàn)惡之源。

2、補(bǔ)水是護(hù)膚第一步。只有當(dāng)肌膚的細(xì)胞充滿了水分，肌膚才呈現(xiàn)一種飽滿的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候在吸收一些護(hù)膚產(chǎn)品或者是補(bǔ)充合適的營(yíng)養(yǎng)的話，肌膚也就有能力去吸收了。

3、肌膚水分流失。環(huán)境污染、空氣干燥、電腦輻射等問(wèn)題都可能引起肌膚水分流失，所以現(xiàn)代女性想要更好的呵護(hù)肌膚，一定要做足補(bǔ)水工作。

女性護(hù)膚該如何進(jìn)行補(bǔ)水？

1、晨起一杯溫水。女性每天早上起來(lái)做的第一件事就是喝一大杯的溫水，這樣又不至于刺激到腸胃，又可以使水更好的吸收進(jìn)身體的每一寸肌膚，肌膚也就可以呈現(xiàn)飽滿的狀態(tài)一整天了。

2、每周敷兩三次面膜。面膜最大的作用就是補(bǔ)水，所以女性每一周都應(yīng)該至少敷兩三次的面膜，敷面膜的時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng)也不能過(guò)短，一定要注意把握。

3、保證充足的睡眠。有時(shí)候想想，睡美人之所以這么美，可能就是因?yàn)樗乃叻浅５某渥惆?，即使是睡了千年也不?huì)老，所以女性應(yīng)該保證充足睡眠，這樣才可以讓自己的肌膚以及精力達(dá)到更精神的狀態(tài)，也許你也可以變得像睡美人一樣美喲。

4、護(hù)膚步驟不能錯(cuò)。女生應(yīng)該懂得每天在徹底清潔臉部以后，應(yīng)該使用柔膚水輕輕的打開自己的毛孔，再用潤(rùn)膚霜進(jìn)行補(bǔ)水，起到保護(hù)肌膚鎖住水分的目的。

補(bǔ)水看起來(lái)很簡(jiǎn)單，說(shuō)起來(lái)就是往肌膚里面注入水分，但是前提是肌膚的狀態(tài)足夠好，也有能力去吸收水分，這樣肌膚的補(bǔ)水效果才能達(dá)到最佳。