30歲是女性分水嶺，體內(nèi)膠原蛋白流失速度加快，皮膚上開始出現(xiàn)小皺紋，導(dǎo)致皮膚干燥粗糙，失去一定的彈性，所以30歲后要選擇合適的護(hù)膚品，做好護(hù)膚工作。

女性30歲后如何護(hù)膚？

1、少用化妝品

長時(shí)間呆在嚴(yán)重輻射以及空氣質(zhì)量差的環(huán)境中會(huì)引起皮膚油膩。需合理使用去油產(chǎn)品，但不能長期用。去油產(chǎn)品只能治標(biāo)不能治本，若想要解決皮膚油膩問題，先調(diào)節(jié)好內(nèi)分泌，經(jīng)常用溫水洗臉，減少用化妝品的次數(shù)，同時(shí)調(diào)理好飲食以及作息，避免熬夜。

2、做好控油工作

混合型皮膚需做好控油工作，因?yàn)樗麄兊哪槻棵野l(fā)達(dá)，發(fā)際線和T字區(qū)域易出油，需合理選擇控油產(chǎn)品。但混合型皮膚女性需注意發(fā)際線和T字區(qū)以外的區(qū)域皮膚干燥，要選擇專門的去油洗面奶。這類產(chǎn)品酸堿平衡效果好，具有控油和保濕功效，防止皮膚看起來油膩和干燥，同時(shí)也能延緩衰老。

3、做好補(bǔ)水工作

肌膚干燥是因?yàn)槠つw水分飽和度低、油脂分泌少引起的。選擇弱酸性產(chǎn)品來改善堿性環(huán)境，保持皮膚水分相對飽和?？蛇x擇保濕乳液、保濕霜和噴霧做好常規(guī)保濕，然后選擇不含有任何添加劑的綠色產(chǎn)品。

4、注重補(bǔ)充膠原蛋白

女性30歲后臉上開始出現(xiàn)小細(xì)紋，看起來顯老，所以應(yīng)該選擇含膠原蛋白的護(hù)膚品，能幫助皮膚恢復(fù)彈性，保持肌膚健康。女性可以選擇含有維生素A、果酸或六勝肽成分的護(hù)膚品。

5、做好眼部肌膚保養(yǎng)

眼睛周圍的皮膚非常脆弱，易出現(xiàn)眼紋、黑眼圈和眼袋，應(yīng)該選擇含柑橘多酚成分以及膠原蛋白和維生素E的眼霜或眼膜產(chǎn)品，能加快局部血液循環(huán)，為眼部肌膚提供所需要的營養(yǎng)，幫助淡化皺紋。

6、改善毛孔問題

30歲女性若沒有做好肌膚保養(yǎng)的話，易出現(xiàn)毛孔粗大的情況，需選擇含維生素A的護(hù)膚品，能為皮膚補(bǔ)充水分，讓皮膚變得更加飽滿滋潤，改善因?yàn)槠つw老化引起的毛孔粗大。

溫馨提示

30歲以上的女性盡量不要用堿性強(qiáng)且泡沫多的皂類產(chǎn)品，可以選擇含氨基酸和水楊酸的洗面乳，保持毛孔通暢，這樣能增強(qiáng)肌膚彈性。另外也可以選擇含水楊酸成分的去角質(zhì)產(chǎn)品，每兩個(gè)星期去一次角質(zhì)，能減緩皮膚老化速度。