1、選擇優(yōu)質(zhì)化妝品：首先要注意檢查化妝品有無商標(biāo)、生產(chǎn)日期、生產(chǎn)企業(yè)名稱及衛(wèi)生許可證編號。要注意化妝品包裝是否完好，內(nèi)容物有無異味，有 無性狀改變，如膏霜類產(chǎn)品有無油水分層、氣泡等。選擇藥物化妝品時，還應(yīng)注意產(chǎn)品有無衛(wèi)生部門的特殊用途化妝品批準(zhǔn)文號，為防止化妝品中的有毒物質(zhì)如水銀 及致癌物質(zhì)的危害，應(yīng)選用經(jīng)衛(wèi)生部批準(zhǔn)的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。

　　2、不要輕信廣告：特別是不能輕信“療效100%”、“三天見效”等廣告宣傳。我國規(guī)定化妝品中禁止使用雌激素、氯、砷及砷的化合物等347類 物質(zhì)，限制使用57類物質(zhì)和66類防腐劑。但恰恰是這些禁用、限用物質(zhì)，能產(chǎn)生奇妙的美容護(hù)膚效果。不要盲目追求價格昂貴，或標(biāo)榜自己是進(jìn)口產(chǎn)品，有特效 的化妝品，應(yīng)依據(jù)自身膚質(zhì)，選擇安全可靠、溫和、效果好的產(chǎn)品，并且一定要到正規(guī)的商場購買。

　　3、預(yù)防過敏：在選用某種新的、自己不熟悉的或從未使用過的化妝品之前，要先做皮膚試驗，如在手背處小面積試用，以便測試自己是否過敏，沒有發(fā) 紅發(fā)癢等反應(yīng)時才可選用。有條件的可先買小包裝短期內(nèi)試用效果，以確定是否適合自己的體質(zhì)、愛好等。對于敏感型體質(zhì)的人，還可以拿小包裝到正規(guī)醫(yī)院的皮膚 科進(jìn)行過敏測試，以準(zhǔn)確地選擇好適合自己化妝品。即使在日常使用過程中一旦發(fā)現(xiàn)化妝品對白己皮膚有不良反應(yīng)，應(yīng)立即停用。

　　4、注意保質(zhì)期：化妝品中含有脂肪、蛋白質(zhì)等物質(zhì)，時間長了容易變質(zhì)或被細(xì)菌感染。因此，化妝品應(yīng)選用新鮮的，一般在3至6個月內(nèi)用完，并貯存在陰涼干燥處。另外，許多營養(yǎng)型、藥用型植物都有其生物活躍期，故使用化妝品也應(yīng)根據(jù)有效期，應(yīng)在最佳效用期內(nèi)使用。

　　5、注意使用細(xì)節(jié)：不同品牌、不同系列、不同類型的化妝品，不要混合使用，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)或產(chǎn)生不良?xì)馕??；瘖y品一般只供外用，而且一次使用 不要過量，要避免將化妝品吃進(jìn)體內(nèi)，最好在飲食前擦去口紅，以免隨食物進(jìn)入體內(nèi)。睡眠時應(yīng)將皮膚上涂的化妝品洗去，不要涂著化妝品入睡。孕婦和哺乳的女 性、兒童應(yīng)該避免使用化妝品。在選擇好適合自己化妝品的同時，最好注意飲食營養(yǎng)的補充，要多攝入一些新鮮蔬菜和水果，通過良好的生活習(xí)慣延緩皮膚的老化。 對于一些皮膚疾患，使用化妝品是起不到治療作用的，而是要到正規(guī)醫(yī)院就診。